Ученым удалось разгадать феномен долгожителей. Чтобы найти ключ к долголетию они тщательно изучили геном испанки Марии Браньяс, которая на момент своей смерти в возрасте 117 лет считалась самой пожилой жительницей Земли. Своими выводами специалисты поделились на страницах издания Cell Reports Medicine.
Ученые нашли ключ к долголетию: все дело в генах и йогуртах
Генетики объяснили феномен долгожительницы из Испании, которая считалась самым старым человеком в мире.
Unsplash
Мария Браньяс Морера стала известна на весь мир благодаря своему долголетию. Женщина скончалась в Испании в прошлом году – на момент смерти ей было уже 117 лет. Последние годы своей жизни она провела в доме престарелых, но у долгожительницы была любящая семья – родственники вспоминали: в последние дни Браньяс ясно осознавала, что ее вот-вот не станет.
Несмотря на солидный возраст, испанка до последнего сохраняла ясность ума и не страдала из-за серьезных проблем со здоровьем – она лишь изредка жаловалась на боль в суставах.
Разумеется, история Браньяс не могла не заинтересовать ученых. Врач-генетик из Барселонского университета Манель Эстеллер еще при жизни взял у женщины анализы крови, слюны, мочи и кала, чтобы изучить ее уникальную физиологию. «Мы хотели исследовать ее конкретный случай, чтобы помочь другим людям», — пояснил он.
Особый интерес для генетиков представляли не только гены, но и метаболизм и микробиом кишечника долгожительницы. Эстеллер вспоминает, что испанка была рада помочь ученым. «Она была скромным человеком и говорила, что ее единственная заслуга – в том, что она жива», — отмечает врач.
Специалисты сравнили генетические, метаболические и прочие профили Браньяс с профилями других женщин разного возраста, которые проживали с ней в одном регионе. Они обнаружили, что теломеры испанки – то есть участки повторяющейся ДНК, которые защищают концы хромосом – были исключительно короткими. Как правило, они укорачиваются с возрастом или при наличии возрастных заболеваний, но Браньяс ничем не болела. «Это говорит нам о том, что потеря теломер не обязательно связана с болезнью, она просто связана со старостью», — объяснил Эстеллер.
Кроме того, в геноме испанки нашлись генетические материалы, которые защищают от сердечно-сосудистых заболеваний, снижения когнитивных функций и диабета. Кроме того, у Браньяс нашли варианты генов, которые у других живых существ, связаны с экстремально большой продолжительностью жизни.
Порадовали ученых и анализы крови испанки – у нее был низкий уровень «плохого» холестерина и высокое содержание «хорошего». По мнению Эстеллера, во многом на продолжительность жизни Браньяс повлиял ее здоровый микробиом кишечника, сравнимый с микробиомом более молодых людей. В организме испанки был зафиксирован высокий уровень бифидобактерий – он мог быть усилен диетой долгожительницы, съедавшей по три порции йогурта в день. Кроме того, Браньяс питалась по «средиземноморскому» меню и оставалась активной до конца жизни. «Наши гены — это карты в покере. Но важно то, как мы ими играем», — подчеркнул Эстеллер.