Ученые выяснили, что регулярный просмотр телепередач может быть опасен для когнитивных функций человека. К такому выводу пришли специалисты из Университета Южной Калифорнии, которые поделились результатами исследования на страницах журнала Alzheimer’s and Dementia.
Просмотр телевизора уменьшает мозг: в группе риска — мужчины
Ученые поделились результатами необычного исследования.
Magnific
Авторы работы сообщили, что проанализировали данные приблизительно 1700 человек, средний возраст которых составил 53 года. Все они в период с 1987 по 1989 годы прошли опрос, рассказав, как часто посвящали свое свободное время просмотру телевизора и какую часть рабочего дня проводили сидя.
Спустя более чем 20 лет добровольцам провели МРТ головного мозга. Ученые обратили внимание на необычную деталь: у тех, кто в среднем возрасте смотрел ТВ «очень часто», был снижен объем областей мозга, связанных с памятью и ранними признаками болезни Альцгеймера. Особенно ярко этот диссонанс проявился на фоне тех, кто вообще практически не проводил время у телевизора.
Также, по словам специалистов, у любителей ТВ оказались уменьшены лобные и затылочные доли. Первые отвечают за планирование и принятие решение, а благодаря вторым наш мозг обрабатывает зрительную информацию.
Однако и это оказалось не все. У подопытных, постоянно смотревших телепередачи, обнаружилось больше повреждений белого вещества мозга, которые связаны с заболеваниями мелких сосудов, снижением когнитивных способностей и деменции. При этом различия сохранялись даже после того, как исследователи проанализировали их с учетом дополнительных факторов риска – низкой физической активностью, высоким индексом массы тела, наличием диабета и вредных привычек вроде курения или пристрастия к алкоголю.
Интересно, что само по себе сидение в течение длительного времени не было связано с ухудшением состояния мозга. У тех, кто много времени проводил за рабочим столом, лобные и затылочные доли оказались даже больше, а повреждения белого вещества – меньше. По мнению специалистов, это связано с тем, что сидячая работа обычно требует концентрации, решения различных задач и другой интеллектуальной активности. Поэтому ее влияние на мозг по сравнению с пассивным просмотром ТВ оказывается иным.
Ученые добавили, что наиболее выраженные изменения мозга из-за любви к телевизору были выявлены у участников эксперимента мужского пола. По словам исследователей, они пока не знают, с чем это может быть связано. Кроме того, эксперты указали на ограничения исследования – сведения о привычках собирались лишь со слов участников, а в начале эксперимента МРТ им не проводили. Поэтому выводы могут требовать дополнительной проверки.
Загружаем