Как экономить на продуктах: 10 проверенных лайфхаков

Каждый из нас сталкивается с необходимостью уравновешивать свой бюджет, особенно когда дело касается покупки продуктов.
Как экономить на продуктах: 10 проверенных лайфхаков
Unsplash

1. Не ходите в магазин, когда вы голодны

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Ненасытный аппетит заставит вас набрать кучу продуктов, в которых вы не нуждаетесь. Перекусите, прежде чем пойти в супермаркет за покупками.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

2. Избегайте импульсных покупок у кассы

Вы вряд ли сможете удержаться от покупки жвачки или баночки газировки, пока стоите у кассы и разглядываете полки, но возьмите себя в руки.

3. Посмотрите, что предлагают конкуренты

Если вы ходите в один и тот же супермаркет, иногда проверяйте ассортимент и цены в соседних магазинах, чтобы не упустить лучшее предложение.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

4. Заранее спланируйте бюджет

Без установленного лимита легко потратить много лишних денег на продукты, которые всё равно успеют испортиться и отправиться в отходы.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

5. Придерживайтесь списка покупок

Составьте дома список необходимых продуктов и делайте покупки в супермаркете согласно перечню, чтобы не разориться на кучу ненужной еды.

6. Обратите внимание на цены

Иногда вы привыкаете покупать определённые бренды и не смотрите на соседние полки. Старайтесь сравнивать, что предлагают их конкуренты.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

7. Проверьте свои запасы

Перед поездкой в супермаркет внимательно осмотрите содержимое своего холодильника, чтобы не набрать одних и тех же продуктов.

8. Покупайте овощи и фрукты в сезон

Разумеется, если фрукты и овощи не нужно везти из другой страны, они будут гораздо дешевле. Учитывайте их сезонность и покупайте местные продукты.

9. Готовьте еду заранее

Займитесь приготовлением еды в выходные и рассчитывайте на то, что её хватит до следующих выходных. Так вам не придётся тратиться на дорогостоящие ужины в ресторане.

10. Разнообразьте белковый рацион

Мясо — это вкусно и полезно, но и довольно дорого. Не забывайте, что пополнять запасы белков можно такими продуктами, как фасоль и чечевица.