Магнитные бури — это колебания магнитного поля Земли, возникающие под воздействием солнечной активности. Такие явления могут длиться от нескольких часов до нескольких дней, а их сила напрямую зависит от происходящих на светиле процессов. Главными «виновниками» считаются солнечные вспышки и выбросы корональной массы.
Землю снова трясет: планету накрыл сильнейший геошторм

Почему происходят магнитные бури
«Магнитная буря появляется, когда есть повышенное солнечное воздействие на магнитное поле Земли. Мы обычно смотрим на Солнце как на красивый оранжевый шар, который постоянно греет нас, но на самом деле там происходит активность, которая составляет сотые доли процента солнечной энергии, но которая вполне способна возмутить межпланетную среду», — пояснил Анатолий Петрукович, член-корреспондент РАН, директор Института космических исследований.

Пусковым механизмом таких процессов обычно выступают солнечные пятна — более темные и холодные области на поверхности звезды. Именно здесь магнитные поля особенно напряжены, и именно здесь чаще всего происходят мощные вспышки, сопровождающиеся выбросами заряженных частиц. Если взрыв оказывается направлен в сторону Земли, поток солнечного вещества долетает до нашей орбиты и «бьет» по магнитосфере, вызывая ее резкие возмущения — магнитные бури.
По словам ученых, когда плазма достигает Земли и ударяет о ее магнитный щит, она буквально «поджимает» его внешние слои, из-за чего конфигурация магнитного поля резко меняется. Это вполне естественный процесс, который тесно связан с 11-летним циклом солнечной активности: во время его максимума подобные возмущения происходят заметно чаще. На силу бурь влияет и время года — весной и осенью магнитосфера оказывается особенно уязвимой к солнечному ветру, поэтому именно в эти периоды фиксируется больше всего мощных геомагнитных событий.

Чтобы оценить масштаб происходящего, ученые используют специальную шкалу — от 1 до 10 баллов. Если уровень достигает критического значения «5», буре присваивается категория от G1 до G5. G1 означает слабые возмущения, а G5 — редкие, но чрезвычайно мощные события.
«Магнитные бури в первую очередь влияют на космическую технику. Они приводят к повышению радиации на орбите, во время солнечных вспышек космонавтов даже ограничивают в передвижениях по станции и запрещают выход в открытый космос <...> На Земле страдает прежде всего радиосвязь, особенно в полярных широтах. Спутниковая связь в меньшей степени страдает, но и там могут появиться помехи», — рассказал Петрукович.
Как они влияют на людей
Несмотря на распространенное мнение, что магнитные бури никак не отражаются на самочувствии, медики уверяют: влияние все же есть. Врач-психоэндокринолог, президент Российской диабетической ассоциации Михаил Богомолов отмечает, что существует немало исследований, фиксирующих рост смертности именно в дни повышенной геомагнитной активности среди пациентов с сахарным диабетом и гипертонией. Чаще всего речь идет о сердечно-сосудистых осложнениях, таких как инфаркты и инсульты.
По словам врача, прежде всего, чувствительность к магнитным бурям возрастает с возрастом: чем старше человек, тем внимательнее ему следует относиться к своему состоянию. Молодые люди большинство колебаний переносят относительно легко и обычно не замечают изменений космической погоды.
Кроме этого, наиболее уязвимыми считаются пациенты с гипертонией, хроническими сердечно-сосудистыми и неврологическими нарушениями, а также люди с сахарным диабетом. Им магнитные бури могут доставить особенно много проблем.

«Для гипертоников крайне важно отказаться от соли и продуктов, в которых ее много. Соль и бури будут вместе повышать артериальное давление. Для защиты нервной системы, тоже реагирующей на бури, очень важно, чтобы были в достаточном количестве витамины В1 и В6, а также магний. Последний, среди прочего, обладает легким успокоительным действием», — рассказал Богомолов.
В дни магнитных бурь он рекомендует полностью отказаться от возбуждающих средств. В такие периоды стоит исключить кофеин, алкоголь и табак. Предпочтение, наоборот, следует отдать успокаивающим напиткам. Отлично подойдут травяные чаи с мелиссой, мятой, душицей, ромашкой, чабрецом, лавандой, липовым цветом или сочетания этих растений.
«Избыточное калорийное и высоко углеводистое питание в магнитные бури вредно. Оптимальнее всего в это время голодание, мы называем это "метаболическим штилем". Но людям с сахарным диабетом оно запрещено, так как может вызвать гипогликемию — падение уровня сахара в крови. Это опасное состояние. Им нужен не голод, а просто ограниченное потребление продуктов. Естественно, если человек при этом получает инсулин, ему надо будет пересчитать его дозы в зависимости от конкретно потребляемого питания», — пояснил эксперт.
Когда будут магнитные бури
После почти недельного периода относительного затишья во второй половине понедельника ситуация начала меняться. Землю настиг поток быстрого солнечного ветра, выброшенного из очередной корональной дыры. На этот раз источником стала область № 98, которая вышла на линию Солнце — Земля, обрушив на планету поток плазмы.
«В понедельник магнитосфера Земли перешла в слабо возмущенное состояние, во второй половине минувшей ночи возмущения геомагнитного поля сохранялись, а величина индекса Кр, характеризующего величину этих возмущений, достигла отметки в 4,67 единицы, что лишь немного не дотягивает до уровня, с которого начинают фиксировать магнитные бури», — рассказал ведущий специалист центра «Фобос» Михаил Леус.
По прогнозам метеоролога, Земля будет находиться в потоке быстрого солнечного ветра до конца рабочей недели. Вероятность появления магнитных бурь, преимущественно слабого уровня, в четверг составляет 56%, а в пятницу — 26%.

