На обратной стороне Солнца сформировалась гигантская группа пятен, сообщают ученые Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ РАН. Специалисты сравнивают ее с областью 3664, появившейся в мае 2024 года. Тогда серия мощных вспышек в этой зоне привела к самой сильной магнитной буре за последние 20 лет.
Штормить будет всю неделю: на Землю обрушилась магнитная буря

На обратной стороне Солнца появилась опасная группа пятен
«Крупные группы пятен привлекают внимание прежде всего потому, что размер активной области обычно прямо пропорционален мощности происходящих здесь солнечных событий. Это связано с тем, что вспышки черпают энергию из магнитного поля Солнца, а поток и напряженность последнего, в свою очередь, прямо связаны с размером пятен. В результате самые сильные вспышки в истории без исключения происходили в активных областях рекордного размера», — поясняют астрономы.

По их расчетам, примерно через неделю эта область появится на левом краю солнечного диска, видимого с Земли. Еще около недели потребуется, чтобы она заняла положение точно напротив нашей планеты, и тогда возможные вспышки смогут максимально повлиять на Землю и вызвать магнитные бури. Впрочем, ученые подчеркивают: делать долгосрочные прогнозы пока рано. Для солнечных пятен две недели — огромный срок. За это время активная область может как стремительно усилиться, так и полностью распасться.
«По этой причине совершенно невозможно предугадать, что останется от этой группы через 14 дней. На данный момент активная область выглядит только набирающей энергию, и признаков сильной активности на той стороне Солнца не видно. Если там начнутся крупные взрывы, то их можно будет увидеть с Земли по вылетающим из-за края Солнца плазменным облакам. На данный момент таких признаков нет», — отметили в Лаборатории.

Магнитные бури 18 — 22 мая
В ночь на субботу Земля оказалась под воздействием очередной магнитной бури. Источником возмущений стала активная область 4436. В середине прошлой недели она сместилась ближе к центру солнечного диска. Сейчас из-за нее магнитное поле Земли продолжает штормить.
«Хотя по вернувшемуся в зеленую зону графику магнитных бурь складывается впечатление, что все закончилось, в действительности скорость солнечного ветра остается заметно повышенной (находится в диапазоне 500–600 км/с против обычных 300–400 км/с), и речь идет не столько о снятии воздействия, сколько о привыкании к нему. Магнитосфера нашла точку равновесия с новыми условиями», — рассказали ученые.
В течение суток к планете должен прийти слабый выброс корональной массы от вспышки, произошедшей 16 мая. По расчетам, он вновь нарушит установившееся равновесие и усилит геомагнитные колебания. Прогнозы указывают на возвращение индексов в «красную зону» — до уровня слабых магнитных бурь.
«Вспышечная активность неровная, нервная. На пустом графике то тут, то там происходят без видимых причин заметные события. Скорее всего, примерно в таком же режиме Солнце проведет всю первую половину недели. Во всяком случае, причин для крупных вспышек не видно, но и причин, почему активность должна спадать, тоже вроде бы нет», — отметили в Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ РАН.

Как пережить магнитные бури
Универсальные меры безопасности в такие дни очень простые, говорят специалисты. В периоды магнитных бурь, как никогда, важно контролировать артериальное давление, пульс и уровень сахара у людей с диабетом, а также избегать эмоциональных перегрузок и стресса. Рекомендуется высыпаться, больше времени проводить на свежем воздухе и соблюдать водный баланс.
«Лучше дать организму то, что действительно ему поможет. Это могут быть продукты, богатые магнием и калием, например, орехи, бананы, курага, зелень, цельнозерновые каши. Магний стабилизирует нервные импульсы и снимает мышечные зажимы, а калий регулирует работу сердца и сосудов», — рассказала врач-кардиолог Гульнара Орлова.
В периоды геомагнитных возмущений не стоит любой ценой пытаться поддерживать привычный темп жизни. Если появляется усталость, лучше снизить нагрузку и дать организму время на восстановление.

«Если вы ощущаете апатию, не нужно заставлять себя работать с прежней скоростью. Организм сигналит о перегрузке, и его приоритетная задача — экономить энергию. Не стоит бороться с упадком сил, лучше дать себе паузу, чтобы восстановить тонус», — сказала врач.
По ее словам, в этом хорошо помогают спокойные, монотонные занятия — уборка, вязание, неспешные прогулки. Такие действия работают как форма «заземления», снижая уровень стресса и помогая вернуть ощущение внутреннего контроля. Также после геомагнитных всплесков сердцу и мозгу может помочь выровняться ритмичная музыка с частотой 60 ударов в минуту.
«Такие мелодии повторяют ритм нашего сердцебиения, поэтому при их прослушивании организм перенастраивается, синхронизируя внутренние биоритмы с внешними», — пояснила специалист.
