Штормить будет все выходные: Землю накрыла мощная магнитная буря

Причиной стал мощный выброс энергии на Солнце. В ночь с 30 июня на 1 июля, почти ровно в полночь по московскому времени, на звезде произошла вспышка класса X1.1. «Несмотря на умеренную силу взрыва (если такой термин можно употребить к событию высшей категории), при текущем положении активных солнечных центров почти точно на линии Солнце–Земля удар все равно будет довольно ощутимым»,  — предупреждали специалисты Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований (ИКИ) РАН. 

Читайте Men Today в MAX

Ожидания ученых подтвердились только сегодняшней ночью. Как сообщил ведущий специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус, примерно после трех часов ночи уровень геомагнитных возмущений превысил порог магнитной бури: индекс Kp поднялся до 6 баллов. Однако уже после шести утра буря усилилась до уровня G3.

На момент последних измерений индекс Kp достиг 7,33. Это означает, что интенсивность геомагнитных возмущений превысила порог сильной бури и вплотную приблизилась к категории очень сильной. Примечательно, что столь мощного развития событий не ожидал практически ни один мировой центр космического мониторинга. В последние дни прогнозы ограничивались бурями уровней G1–G2.

По предварительным оценкам специалистов, наиболее интенсивная фаза шторма продлится еще несколько часов, после чего магнитная буря начнет постепенно ослабевать. Однако планету будет штормить еще как минимум двое суток, а к воскресенью возмущения могут вновь усилиться до уровня полноценной магнитной бури.

По данным Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований (ИКИ) РАН, группа солнечных пятен № 4478 продолжает стремительно увеличиваться. К началу июля ее площадь достигла 1550 единиц, что делает ее второй по величине за последние десять лет. Больше была только знаменитая область № 3664, появившаяся в мае 2024 года. Именно она спровоцировала рекордную за два десятилетия магнитную бурю, которая обрушилась на Землю 11–12 мая того же года.

Не отстает и соседняя активная область № 4479, расположенная примерно в 500 тысячах километров северо-западнее основного пятна. Обе структуры остаются крайне активными, однако для Земли есть и хорошая новость. Из-за вращения светила они постепенно смещаются от линии Солнце—Земля примерно на 13 градусов в сутки. Уже к началу новой рабочей недели даже самые мощные вспышки, возникающие в этих областях, не смогут направить основной поток энергии в сторону нашей планеты.

При этом говорить о затишье пока явно преждевременно. Вспышечная активность остается исключительно высокой. За последние сутки астрономы зарегистрировали сразу 12 вспышек, причем почти все они относились к уровню M — второму по мощности после экстремального класса X. По сути, взрывы на поверхности звезды происходят практически без перерывов. На этом фоне индекс солнечной активности вырос до 8,4 балла, что соответствует «красному» уровню — четвертой ступени из пяти возможных. Повышена сейчас и скорость солнечного ветра. Она составляет 572 км/с. 

Каждый раз, когда прогнозы обещают магнитную бурю, в интернете появляются советы срочно запастись обезболивающими и готовиться к ухудшению самочувствия. Однако врачи призывают не драматизировать ситуацию. По словам невролога Арсена Магомедова, сама по себе «метеозависимость» не считается заболеванием и такого диагноза в медицине не существует. Этим термином лишь описывают повышенную чувствительность некоторых людей к изменениям окружающей среды — будь то скачки атмосферного давления или геомагнитные возмущения.

Чаще всего подобные реакции возникают у тех, кто уже имеет хронические заболевания или нарушения работы вегетативной нервной системы. В группу риска входят пациенты с гипертонией, вегетативными расстройствами и другими состояниями, при которых организму сложнее адаптироваться к внешним изменениям. В этом случае магнитная буря становится фактором, который способен усилить уже существующие симптомы. Самая распространенная жалоба в дни магнитных бурь — головная боль. При этом, как отмечает специалист, «погодная» боль обычно отличается от мигрени. 

«Чаще всего это двухсторонняя сдавливающая боль, ноющая, не ярко выраженная. Она не приводит к каким-то катастрофическим последствиям, но серьезно мешающая жить. Еще один характерный признак — недомогание проходит, как только меняется погода. Собрался дождь — голова "тяжелая", тучи ушли — стало легче», — поясняет Магомедов.

При первых признаках недомогания не стоит сразу тянуться к аптечке, говорит медик. По его словам, регулярный и бесконтрольный прием обезболивающих препаратов может привести к развитию лекарственно-зависимой головной боли, избавиться от которой зачастую значительно сложнее, чем от первоначального симптома. Если же боль стала сильнее, изменила привычный характер или сопровождается другими тревожными признаками, лучше сразу же обратиться к врачу.

Читайте Men Today в MAX

Магомедов рекомендует придерживаться стабильного режима сна, выделяя на отдых не менее семи–восьми часов, также необходимо ежедневно находить время для физической активности, чаще гулять пешком и при отсутствии противопоказаний использовать контрастный душ для тренировки сосудов. Кроме того, в дни повышенной геомагнитной активности имеет смысл снизить нагрузку, отказаться от эмоционально напряженных дел и оставить важные решения на более спокойный период. Именно такие простые меры помогут организму быстрее адаптироваться к изменениям космической погоды.