«Светские беседы — в прошлом. Общие увлечения — в настоящем. От многочасового чтения до дегустации кофе — мы выстраиваем ритуалы вокруг того, что нам нравится. Это не интроверсия, а осознанное единение!» — объясняет тренд TikTok пользователь @eventbrite.
Новый тренд зумеров, спасающий интровертов: что такое «мягкое общение»
Больше никаких вечеринок и алкоголя.
GettyImages
Принято считать, что встреча с друзьями — это поход в шумный бар, ужин в ресторане или вечеринка, где нужно быть «включенным», шутить и поддерживать разговор. Но зумеры ввели в моду новый формат — soft socializing («мягкую социализацию»). Это встречи с низким уровнем давления, где главная цель — не общение, а совместное присутствие в одном месте.
Содержание
Когда и почему появился тренд
Корни тренда на «мягкую социализацию» уходят во времена пандемии коронавируса (да, снова виновата она), когда зумеры провели ключевые годы формирования личности в изоляции. Этот опыт сформировал потребность в контролируемой, предсказуемой и безопасной среде, где исключены риски внезапного социального напряжения.
Для зумеров, как для первого поколения «цифровых аборигенов», социальный контакт никогда не прерывается — он длится 24/7 в мессенджерах и соцсетях. Но традиционные офлайн-контакты вызывают все больше стресса: нужно демонстрировать вовлеченность, поддерживать зрительный контакт и постоянно говорить, что многим кажется утомительным.
«Поскольку зумеры без остановки общаются в интернете, традиционные формы личных встреч начинают ощущаться как тялелое бремя», — констатирует доктор Кент Баусман, доктор философии, профессор социологии в Университете Мэривилл в Сент-Луисе.
Как практиковать «мягкую социализацию»
Суть тренда проста: вы собираетесь вместе, но не обязаны постоянно развлекать друг друга. Это похоже на то, что психологи называют «параллельной игрой» у детей.
Взрослые делают то же самое: вы можете сидеть в одной комнате, но при этом один читает книгу, другой работает за ноутбуком, а третий рисует. Вы чувствуете тепло и поддержку от того, что рядом с вами люди, но не тратите силы на пустую болтовню.
Классические исследования показывают, что отношения поддерживаются благодаря постоянному общению, которое демонстрирует заботу и вовлеченность, а не благодаря отдельным интенсивным разговорам.
Основа «мягкого общения» — отказ от формального общения и социального дресс-кода. Друзья собираются не для того, чтобы развлекать друг друга, а чтобы просто побыть в одном пространстве. Это называют боди-даблинг — присутствие другого человека рядом помогает лучше концентрироваться и снижает чувство изоляции.
Как отмечает доктор Роберт Александер из Нью-Йоркского технологического института, «мягкое общение» снимает с человека груз ответственности за поддержание беседы. Паузы перестают быть неловкими, а внимание переключается с самопрезентации на процесс, что дает глубокое чувство безопасности и принадлежности к группе.
Почему тренд стал так популярен именно сейчас?
Во-первых, жизнь стала дороже. Вместо траты денег в кафе люди выбирают бюджетные совместные прогулки в парке, клубы по интересам или домашние посиделки.
Во-вторых, общий уровень тревожности вырос. У многих зумеров сама мысль о необходимости «выступать» на публике или поддерживать сложный разговор вызывает стресс. «Мягкая социализация» убирает этот барьер: вам не нужно наряжаться и переживать, как общаться с малознакомыми людьми.
Другой важный элемент этого тренда — совместные занятия. Сейчас все больше людей выбирают встречи, где все заняты делом: мастер-классы, совместные тренировки или экскурсии. Когда вы чем-то заняты, паузы в разговоре перестают быть неловкими. Они становятся естественными, ведь вы сосредоточены на процессе.
Согласно последнему отчету Eventbrite, среди зумеров на 280% выросло количество людей, увлекающихся совместными хобби. Например, составлением цветочных композиций, турнирами по интеллектуальным играм и даже музыкальным викторинам.
Зумеры против алкоголя и ночных «тусовок»
Раньше типичным отдыхом молодежи считались дискотеки, шумные посиделки в барах или домашние вечеринки с алкоголем. Зумеры все чаще выбирает встречи, на которых не засиживаются допоздна, не напиваются и не веселятся под громкую музыку.
Алкоголь для зумеров перестал быть способом расслабиться. Традиционная барная культура с ее негласным давлением «пить и веселиться до утра» все чаще вызывает у молодых людей тревогу, а не расслабление.
Дело не только в нежелании нового поколения вредить своем здоровью. Социолог Джордан Эшли указывает на уникальный страх зумеров — «похмельную тревогу». В мире, где каждый неловкий шаг под воздействием алкоголя может попасть в соцсети и завируситься, зумеры предпочитают сохранять контроль.
Доктор Эшли, доктор философии и социолог, отмечает, что «среда, ориентированная на алкоголь, может усиливать социальное давление, особенно для поколения, у которого было мало возможностей для "живых" экспериментов с выпивкой. В результате алкоголь зачастую не способствует непринужденной беседе, а лишь усугубляет чувство тревоги.