Как выбрать хорошие солнцезащитные очки на лето-2024? Советы окулиста

В поисках защиты от яркого солнца вы можете купить дешевые очки в супермаркете или на заправке или же посоветоваться с окулистом и сделать более разумный выбор. Также стоит изучить рекомендации оптометристов.
Артем Кузелев
Артем Кузелев
Как выбрать хорошие солнцезащитные очки на лето-2024? Советы окулиста
Unsplash
Содержание

Правила защиты

Оптометристы из испанского Университета Сантьяго-де-Компостела, профессор Хакобо Гарсиа Кейруга и доктор Вероника Ноя Падин напоминают, что существуют пять уровней защиты, которые могут быть присвоены линзам солнцезащитных очков. Линзы нулевой категории пропускают 80-100% света, а линзы четвертой — уже лишь 3-8% и не подходят, например, для вождения. Третья категория самая популярная, поскольку считается самой универсальной.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Мужчина в шляпе и очках
Unsplash

Темные линзы не обязательно будут защищать ваши глаза лучше. Степень поглощения света зависит от того, как и где они будут использоваться. Например, линзы четвертой категории предназначены для очень ярких мест (высокие горы или пустыня), но могут фактически снизить видимость в других ситуациях. Однако все солнцезащитные очки, соответствующие установленным стандартам, эффективны против ультрафиолетового излучения.

Продолжение ниже Продолжение

Качество зрения

Использование солнцезащитных очков может создать ощущение, что зрение искажено или ухудшилось. Это связано с тем, что тонированная линза избирательно фильтрует свет: пропускает один тип лучей и ограничивает другой. Перед тем как перейти к детальному обсуждению линз, стоит кое-что узнать об остроте зрения.

Мальчик в солнцезащитных очках
Unsplash
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Термин «острота зрения» используется для измерения того, насколько четко мы видим. Ее тестируют, предлагая прочитать все более мелкие буквы на диаграмме. Однако тест проводится с черными буквами на хорошо освещенном белом фоне, поэтому не учитывает изменения зрения в других условиях.

Контрастная чувствительность — это способность глаза выделять предметы из окружающего фона. Например, отличить черные буквы на сером фоне труднее, чем на белом.

Девушка в солнцезащитных очках
Unsplash
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Наконец, существуют аномалии рефракции, которые влияют как на остроту зрения, так и на контрастную чувствительность. Именно они вызывают астигматизм и делают нас дальнозоркими или близорукими. Ношение солнцезащитных очков, купленных без рецепта, может ухудшить зрение, если у вас уже есть какие-то нарушения.

Цвет имеет значение

Учитывая все это, следует разобраться с цветом линз. Он не влияет на защиту, но может менять контрастность и ощущение яркости, так как каждый цвет фильтрует свет разной длины волны. С коричневыми линзами мир будет ярче, с серыми — цвета станут очень темным, с зелеными — более естественными.

Мужчина в солнцезащитных очках
Unsplash
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Пластик или стекло?

Чаще всего линзы изготавливаются из специализированного пластика. Это органические линзы, они легче и прочнее стекла. Зато стеклянные или минеральные более устойчивы к царапинам и менее склонны к искажению цвета, то есть обеспечивают лучшее качество зрения.

Поляризационные линзы

Поляризационные линзы блокируют свет, который попадает в глаза под определенным углом после отражения от поверхности, например, дороги или воды. Этим самым линзы уменьшают блики, что идеально при вождении или на отдыхе у воды.

Девушка в солнцезащитных очках
Unsplash
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Однако в некоторых ситуациях поляризационные линзы могут быть непригодны. Например, они блокируют свет от экранов, делая их темнее или даже полностью черными. Это означает, что вам придется постоянно поворачивать и наклонять гаджеты, чтобы улучшить видимость. Они также не идеальны для некоторых зимних видов спорта: устраняя блики, такие линзы делают незаметными ледяные пятна.

И еще несколько особенностей

Градиентные линзы темнее вверху и постепенно переходят к более светлому оттенку внизу. Обычно они поглощают около 85% света в самой темной области и 10% в самой светлой. Такое решение может выглядеть стильно, но это влияет на их способность защищать от УФ-лучей. Тем не менее, для пасмурной погоды они подойдут отлично.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Парень в солнцезащитных очках
Unsplash

Светоотражающие линзы имеют на внешней поверхности слой, повышающий защиту. Однако они могут быть непрактичными, так как покрытие легко повреждается и царапается.

Линзы с антибликовым покрытием на внутренней стороне линз обеспечивают большую четкость зрения. Они устраняют свет, который направлен из-за спины. Такой обработке обычно подвергают линзы для солнцезащитных очков большого размера или очков, которые должны обеспечить высокое качество зрения.