Как избавиться от повышенной сухости воздуха в квартире после включения отопления: 6 простых способов

Вы даже не замечаете, что каждый день ваше состояние здоровья ухудшается, а сон становится все менее качественным.
Как избавиться от повышенной сухости воздуха в квартире после включения отопления: 6 простых способов
Freepik
В начале осени в российских регионах подключают центральное отопление в квартирах, после чего у многих ухудшается самочувствие. Кто-то объясняет это осенней хандрой, но причина может быть другой. Из-за отопления повышается сухость воздуха — это ухудшает качество сна. Особенно это угрожает людям, которые много времени проводят в квартире.
Содержание статьи

Почему опасно жить в квартире с пониженной влажностью воздуха?

Почему сухой воздух опасен для здоровья? В нем быстрее размножаются вирусы и бактерии, при низкой влажности человек быстрее устает, чувствует апатию и сонливость. На рынке есть множество вариантов увлажнителей воздуха, но не все могут их купить. Также многие из них весьма габаритны и съедают место в квартире.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Есть лайфхаки, которые позволят повысить влажность помещения, не покупая специальную технику. А это важно сделать в отопительный сезон, когда влажность воздуха опускается до 15–20%.

Сухой воздух портит ваше здоровье: раздражает глаза, травмирует волосы и портит кожу, снижает иммунитет и приводит к преждевременному старению. Особенно от повышенной сухости воздуха страдают маленькие дети и люди с болезнями дыхательных путей.

Freepik
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как повысить влажность воздуха?

Не все измеряют влажность воздуха в квартире, но если у вас есть специальный инструмент (гигрометр), вы можете ее узнать. Врачи рекомендуют, чтобы влажность в помещении держалась в районе между 50% и 70%. Если вы обнаружили, что показатель заметно ниже нормы, используйте эти лайфхаки.

Повесьте влажное полотенце на батарею

Повесьте влажное полотенце на батарею, вода будет испаряться и увлажнять воздух. Другой вариант — поставить на батарею емкости с водой.

Можно купить специальные керамические увлажнители воздуха — они бюджетные, бесшумные и крепятся на батарею. Они работают от тепла батарей: под их действием вода будет испаряться и увлажнять помещение.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Freepik
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Не проветривайте слишком часто

Когда повышается температура воздуха в квартире, многим хочется проветрить ее. Конечно, любое помещение нужно регулярно проветривать. Но помните, что холодный воздух — очень сухой.

Если вы столкнулись с повышенной сухостью помещения, регулярное проветривание не решит проблему, а сделает только хуже. Если вы будете долго находиться с открытыми окнами, можете не только простудиться, но и сделать воздух еще более сухим.

Открывайте дверь, когда принимаете ванну

После того, как помылись, особенно, если принимали горячую ванну, не закрывайте дверь.

Тогда влажный воздух распространится по квартире. Но помните: если с вами живут дети или домашние животные, не умеющие плавать, не оставляйте их без присмотра, чтобы никто не утонул.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Freepik
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Приобретите комнатные растения

Комнатные растения не только очищают воздух и наполняют его кислородом, но также борются с повышенной сухостью в помещениях. В комнатных условиях определенные цветы справляются с задачей лучше других: фикусы, папоротники, гибискус или драцена.

Эти цветы украшают интерьер и нуждаются в регулярном поливе. У них большие листья, а значит — есть площадь для испарения жидкости.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Freepik

Купите аквариум

Чтобы увлажнить воздух, можно использовать любую емкость или сосуд с водой, на котором нет крышки. Его нужно просто нужно поставить в комнате, и вода постепенно начнет увлажнять помещение.

Конечно, можно расставить в квартире тазики с водой, но это испортит интерьер. Есть вариант лучше — аквариумы, но обязательно без крышки. Впрочем, такой метод потребует усилий: рыбок придется кормить, а сам аквариум регулярно мыть.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Делайте влажную уборку

Если вы страдаете от повышенной сухости воздуха, попробуйте чаще делать влажную уборку. Так вы избавитесь от пыли и вредных веществ, повысите влажность воздуха.

Чтобы пыль не оседала на чистых участках, уборку делайте по принципу сверху-вниз. Начинайте с высоких поверхностей, люстр и карнизов, а затем переходите к шкафам, мебели и плинтусам.