Готовимся к яростному геошторму: трясти будет весь апрель

Эти события делятся на пять категорий в зависимости от их силы по шкале NOAA. «Где 1 — самые слабые, а 5 — самые сильные. Соответственно, G1 и G2 — это низшие категории и слабые бури. И в целом они последствий каких-то заметных не вызывают. Да, есть метеочувствительные люди, которые сообщают, что на них реагируют. Но с точки зрения техники, спутников и т. д. эти события в целом считаются незначительными», — рассказал руководитель лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН Сергей Богачев.

Самая сильная буря в истории произошла в 1859 году. Тогда она нарушила работу телеграфных линий по всей Европе и Северной Америке. И хотя ученые считают, что нынешний солнечный цикл не сравнится по мощности с бурями XIX века или даже 1990-х годов, геомагнитные штормы продолжают представлять угрозу. Так, в 2022-м из-за сильного выброса солнечного вещества был сорван запуск спутников системы Starlink Илона Маска.

Активность звезды изменяется в рамках 11-летнего цикла. Когда количество солнечных пятен увеличивается, возрастает и вероятность мощных вспышек и, следовательно, магнитных бурь.

«В обычном состоянии наше светило производит водородно-гелиевую плазму, иначе называемую солнечным ветром. Однако каждые 11 лет на поверхности Солнца растет число пятен, которые усиливают порывы солнечного ветра, провоцируя возникновение геомагнитных бурь на планете», — рассказал доктор физико-математических наук Игорь Чашей. В настоящий момент Солнце приближается к пику активности — по прогнозам, в этом году он будет достигнут.

Магнитные бури — серьезное испытание для людей. Колебания магнитного поля схожи с электромагнитными процессами, происходящими в организме человека. Из-за этого в такие периоды люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы сталкиваются с ухудшением самочувствия. Если частоты колебаний совпадают с ритмом сердцебиения, возможны сбои в работе сердца, скачки давления, а у людей с хроническими проблемами — увеличение риска инфаркта или инсульта.

Магнитные бури влияют и на эмоциональное состояние. Люди с чувствительной психикой, а также те, кто постоянно сталкивается со стрессом, могут ощущать повышенную тревожность, раздражительность, головные боли и бессонницу. Это связано с тем, что в такие дни в организме увеличивается уровень гормона стресса — кортизола, а выработка мелатонина, который помогает адаптироваться к изменениям, наоборот, снижается.

Однако не все реагируют на магнитные бури одинаково. Люди с крепким здоровьем и хорошими адаптационными механизмами практически не замечают изменения космической погоды.

Минимизировать влияние магнитных бурь можно, если соблюдать несколько простых правил. В такие периоды важно снизить физические нагрузки и отказаться от всего, что может усугубить ваше состояние. Желательно избегать алкоголя, тяжелой, жирной и сладкой пищи, поскольку они создают дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Людям с хроническими заболеваниями следует иметь при себе лекарства, но принимать их необходимо строго по рекомендации лечащего врача.

Эмоциональное состояние играет не менее важную роль. Стресс усиливает влияние магнитных бурь, поэтому в такие дни рекомендуется сохранять спокойствие. В этом вам помогут натуральные средства: настойка валерианы, эвкалипта, чай из листьев земляники или сок алоэ.

Каждый человек реагирует на эти события по-разному. Кто-то ощущает недомогание еще до их начала, кто-то — в разгар геомагнитных возмущений. Есть и те, кто, услышав о буре в новостях, начинает чувствовать себя хуже из-за самовнушения. Главное — не паниковать. Соблюдение этих простых рекомендаций поможет пережить бури без серьезных последствий для здоровья.

За последние несколько дней активность Солнца заметно возросла. На его поверхности увеличилось количество вспышек и их мощность. Если тенденция сохранится, это может привести к дестабилизации околоземного пространства.

Еще недавно астрономы говорили о «спаде» активности после прошлогоднего пика. Суточное количество вспышек было минимальным, и казалось, что светило входит в относительно спокойную фазу. Однако ситуация резко изменилась: серия мощных всплесков на Солнце уже вызвала геоштормы, обрушившиеся на Землю один за другим.

Особенно тревожными стали минувшие выходные. В воскресенье, 30 марта, приборы зафиксировали 15 вспышек, большинство из которых были слабыми (класс С). Однако пять взрывов оказались значительно мощнее и достигли среднего уровня М, что уже способно вызвать радиационные штормы и помехи в работе радиооборудования.

Сегодня, 31 марта, активность продолжила расти: было зарегистрировано 23 вспышки, четыре из которых достигли класса M. К концу дня индекс вспышечной активности составил 7,4 балла, что соответствует оранжевому уровню — третьему из пяти возможных.

Апрель обещает быть не самым спокойным в плане солнечной активности. В течение месяца нас ждет несколько геоштормов, которые могут повлиять на самочувствие метеозависимых людей и работу техники.