Магнитные бури — природные явления, возникающие в результате взаимодействия потоков заряженных частиц от светила с магнитным полем Земли. После вспышки солнечные частицы достигают планеты и провоцируют колебания нашего «щита».
Геошторм атакует Землю: планету будет штормить со страшной силой

Почему происходят магнитные бури
Магнитная буря проходит несколько фаз. Сначала происходит столкновение солнечного ветра с магнитным полем. На этом этапе возникает реакция, в результате которой магнитное поле начинает изменяться. Следом наступает основная фаза бури — наиболее интенсивный момент, когда поле Земли испытывает наибольшее давление. После этого оно постепенно «приходит в себя» и стабилизируется. Длительность геомагнитных возмущений может варьироваться от нескольких часов до нескольких дней, в зависимости от силы солнечного выброса. Чем он мощнее, тем дольше и сильнее будет «штормить» планету.

Магнитные бури представляют серьезную угрозу для технических систем. Они могут нарушать работу радиосвязи, а также снижать точность сигналов спутниковой навигации. Это создает большие проблемы для таких отраслей, как авиация и морские перевозки. Электроэнергетическая инфраструктура тоже уязвима к геомагнитным возмущениям. В периоды сильных бурь в сетях возникают токи, способные привести к аварийным отключениям электроэнергии.
Повышенная солнечная активность не проходит бесследно и для спутников, нарушая их работу или даже выводя из строя. Находятся в группе риска и астронавты, которые во время таких явлений подвергаются опасному уровню радиации. Интересно, что даже на Земле магнитные бури могут повлиять на пассажиров и экипажи авиарейсов. На высоких широтах они тоже оказываются в условиях повышенной радиационной нагрузки.

Как они воздействуют на человека?
Магнитные бури можно рассматривать как энергетические удары по природной защите Земли, и, находясь внутри магнитосферы, человек неизбежно ощущает их последствия. В моменты резких колебаний магнитного поля многие люди отмечают ухудшение самочувствия: головные боли, скачки артериального давления, упадок сил, а также общее недомогание.
Исследования показывают, что в такие периоды люди становятся более раздражительными, страдают от бессонницы и часто сталкиваются с обострением хронических заболеваний. По словам врачей, до 70% населения предчувствуют изменения в магнитном поле еще до того, как буря достигнет своей максимальной силы. Особенно остро это ощущают пожилые люди, а также пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями, расстройствами дыхательной и нервной системы.

Еще магнитные бури тяжело даются людям с гипертонией, атеросклерозом и астматикам. Также в такие периоды возрастает риск осложнений у тех, кто перенес инсульт или черепно-мозговую травму. Часто усиление болей в эти дни отмечают люди с заболеваниями суставов и позвоночника. Дополнительные проблемы могут испытывать пациенты с мигренями и синдромом хронической усталости. Кроме того, в группе риска находятся люди с психосоматическими расстройствами и повышенной тревожностью. Даже небольшие колебания в магнитном поле или погодные изменения могут стать для них серьезным источником стресса.
Медики рекомендуют готовиться к магнитным бурям заранее, чтобы минимизировать их последствия для здоровья. Одним из самых важных факторов является режим сна: если организм не успевает восстановиться, нервная система становится уязвимой. Даже небольшой дневной отдых (20–30 минут) может помочь уменьшить раздражительность и облегчить головную боль.

Не менее важно в такие дни следить за питанием. Врачи советуют избегать жирных и жареных блюд, которые перегружают пищеварительную систему. Лучше отдать предпочтение легко усваиваемым продуктам, таким как овощи, каши, супы и кисломолочные продукты. Также крайне важен питьевой режим: вода помогает уменьшить риск сосудистых спазмов, которые могут усилиться из-за обезвоживания.
Не стоит забывать и о витаминах, поддерживающих нервную систему. В период магнитных бурь особенно полезны магний и витамин В6. Магний содержится в орехах, семенах, шпинате и гречке, при необходимости его можно принимать в виде добавок. Эти вещества помогают организму лучше адаптироваться к геомагнитным возмущениям и поддерживают его устойчивость в периоды бурь.
Когда будут магнитные бури
На этой неделе Землю захлестнул поток солнечного ветра, выброшенного из очередной корональной дыры. Источником стал активный регион № 98, который оказался на линии Солнце — Земля. По прогнозам, наша планета будет находиться в потоке до конца рабочей недели. Вероятность возникновения магнитных бурь, преимущественно слабого уровня, в пятницу составляет 26%.
Согласно предварительным данным, в течение дня ожидается две волны геомагнитных возмущений. Пик активности прогнозируется с 9:00 до 12:00 по московскому времени. В этот период Kp-индекс, который характеризует геомагнитную активность, может достичь опасных 4,5 балла. Напоминаем, что магнитная буря начинается с 5. В случае благоприятного сценария обстановка должна стабилизироваться уже во второй половине дня.

