Дефицит сна может вызвать всевозможные риски для здоровья: от ослабления иммунной системы и перепадов настроения до увеличения веса и кровяного давления. Если же вы не спите сутками, то можете столкнуться с изменениями психологического состояния.
Британец не спал 11 дней и рассказал о невероятных изменениях в мозге: в это трудно поверить!
Экспериментатор заверяет, что «испытал просветление» и добрался до второго дыхания.
Как мужчина не спал 11 дней?
Англичанин Тони Райт провел 11 дней без сна, пытаясь побить мировой рекорд. Ему не удалось это сделать, но он совершил невероятное открытие — столкнувшись с измененным ментальным состоянием.
После бессонного марафона Тони, по его словам, почти почувствовал просветление, получив доступ к совершенно новой части своего мозга.
«Вы лишаете сна рациональный ум, эгоистичный ум, и его батарейки садятся, — рассказал Райт. — Конечно, это не очень приятное ощущение... Но если вы выходите за рамки, то можете получить представление о другой стороне мозга, о другом "я".
Появляется мягкость, более расслабленное состояние, часто более эмоциональное — потому что есть больше доступа к этой стороне мозга. Появляется хорошее самочувствие на короткие промежутки времени и даже обретение второго дыхания».
Какой рекорд по воздержанию от сна?
Тони не первый, кто лишает себя сна, чтобы поставить рекорд. Поэтому составители Книги рекордов Гиннесса перестали принимать заявки на этот рекорд из-за его опасности. Хотя в организации признают, что пока никому не удалось побить мировой рекорд прошлого века.
Роберт Макдональд был последним человеком, установившим рекорд по недосыпу, что случилось еще в 1986 году. Его рекорд составил 453 часа 40 минут — 18 дней, 21 час и 40 минут. И вам точно не стоит пробовать его побить — это опасно для жизни!