51-летний Марк Уолберг показал невероятную форму на пляже: подписчики в шоке от кубиков актера
Марк Уолберг показал кубики на пляже
Папарацци засняли 51-летнего Уолберга вместе с женой, моделью Рией Дарем, на Барбадосе, куда они отправились на отдых. На фото актер купается в океане и гуляет по песку с голым торсом и розовых плавательных шортах с разноцветным принтом.
Пользователи сети восхитились фигурой Уолберга, о чем написали в многочисленных комментариях под фото. «Выглядит потрясающе», «Марк постарался для своей фигуры», «Я на 10 лет моложе и надеюсь выглядеть так же», — высказывались фанаты.
Как Уолберг сохраняет такую форму?
В ноябре Уолберг раскрыл секрет своей спортивной формы. По словам актера, ему помогает правильный отдых и интервальное голодание, которые поддерживают работоспособность.
Марк просыпается в четыре утра и успевает сделать кучу дел. Актер каждый день, придерживаясь строгого графика. А также интервального голодания — пять дней в неделю он ест только между 12:00 и 18:00 (голодает 18 часов в сутки). А когда готовится к роли, интервал сокращается на 1-2 часа.
Если вас интересует, как Уолберг сохраняет такую форму, прочитайте больше о его безумном режиме. А также, как актер качает кубики.