«Доктор Питер» разобрался, как понять, что вы незаметно начали деградировать.
Как понять, что вы деградируете как личность: 6 тревожных признаков
Они могут быть не очень очевидными.
pexels.com
Каждый хочет быть интересной личностью: для этого необязательно заниматься йогой или постоянно читать книги по саморазвитию. Главное — небезразлично относиться к себе и своим желаниям. Это позволит всегда оставаться интересным человеком.
Содержание
Что принято считать деградацией?
Эволюцией предусмотрено постоянное развитие человека. Например, он переходит из детского сада в школу, из школы в институт, а не наоборот. Так поэтапно происходит развитие, но в определенный момент оно может остановиться или вовсе обратиться вспять, именно это называют деградацией. То есть постепенную утрату, ухудшение ценных свойств и качеств.
Как понять, что вы деградируете?
Существует несколько маркиз признаков деградации, а именно шесть:
- Утрата интересна к своему внешнему виду. Если вам становится все равно, какую одежду вы носите, с какой прической ходите или как от вас пахнет, это тревожный признак.
- Утрата интереса к жизни. Также стоит обратить внимание на свою увлеченность внешним миром: деградирующую личность перестают волновать текущие события, наблюдается апатия, безразличие, уныние.
- Обострение эгоцентризма. Другими словами, вы становитесь похожи на «недовольного капризного ребенка», которое в общем-то выражает регрессивное поведение с ярко выраженным инфантилизмом и крайне безответственной позицией.
- Сужение круга интересов и круга потребностей до минимума. Часть при деградации человек начинает сторониться социума, избегать встреч со знакомыми, а иногда полностью уходит в иллюзорный мир. В таком случае может потребоваться помощь специалиста.
- Появление навязчивых движений, стереотипий. То есть человек намеренно выбирает только знакомые маршруты, создает ритуалы перед выходом из дома, пересматривает много раз одни и те же фильмы.
- Уход в зависимости. Часто деградация начинается именно с этого пункта, иногда же вредные привычки, наоборот, становятся следствием общего угнетенного состояния.
Еще по теме: