Врач-невролог рассказал о продукте, который способен вызвать инфаркт — он продается в каждом магазине
О том, к каким необратимым последствиям для здоровья могут привести такие продукты, как энергетики, сообщила врач-невролог Наталья Шиндряева.
Доктор наук, профессор Сеченовского университета, ответила на вопрос журналистов «Газеты.Ru» — насколько опасны энергетические напитки и кому они противопоказаны в первую очередь. Врач объяснила, что ингредиенты, входящие в состав этих продуктов, действительно способны стимулировать нервную деятельность, однако этот эффект кратковременный и истощает организм.
По мнению врача, в исключительных случаях выпить энергетик можно: например, если нужно выполнить небольшую срочную задачу, а сил не хватает. Однако стоит помнить, что даже одна банка энергетика способна вызвать такие осложнения, как:
- аритмия,
- мигрень,
- инфаркт миокарда.
В состав энергетиков входят такие составляющие, как кофеин и таурин — именно они и придают бодрость. И очень негативно влияют на сердце. Итальянские ученые установили, что употребление кофе в объеме 4 или более чашек в день у гипертоников в четыре раза превышало риск сердечного приступа
«Энергетические напитки противопоказаны людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и беременным», — говорит врач-невролог.
Но кроме вышеперечисленных стимуляторов в одной баночке такого напитка содержится суточная доза сахара. А он, как и кофеин, вызывает привыкание, и организм требует со временем все большую его порцию. Это увеличивает риск развития ожирения и связанных с ним проблем со здоровьем:
- атеросклероз,
- гипертония,
- сахарный диабет,
- инсульт,
- инфаркт миокарда,
- заболевания почек и печени.
Поэтому стоит помнить, что каждая выпитая баночка энергетика — это лишняя нагрузка на метаболизм, нервную и сердечно-сосудистую систему. И если стоит необходимость взбодриться, то лучше принять контрастный душ и выбрать более полезный продукт, например, выпить чашку зеленого чая.