Каролина Плавина

Каролина Плавина

Психолог, врач-бактериолог, преподаватель биологии и химии. Считает, что информация лишней не бывает — просто нужно найти ей применение, что и делает в своих статьях и новостных заметках.

9 необычных особенностей тела и психики, которые вы могли унаследовать от родителей

9 необычных особенностей тела и психики, которые вы могли унаследовать от родителей

Опасно ли сдерживать газы в кишечнике: 4 вопроса о метеоризме, которые вы стеснялись задать

Опасно ли сдерживать газы в кишечнике: 4 вопроса о метеоризме, которые вы стеснялись задать

Полная инструкция по кето-диете: меню, польза и вред, лайфхаки

Полная инструкция по кето-диете: меню, польза и вред, лайфхаки

Как быстро определить аритмию по пульсу

Как быстро определить аритмию по пульсу

Как полезные свойства имбиря помогают сохранить молодость

Как полезные свойства имбиря помогают сохранить молодость

Какой тренажер подходит даже для травмированной спины: узнайте, как исправить осанку

Какой тренажер подходит даже для травмированной спины: узнайте, как исправить осанку

7 компактных мини-тренажеров для дома, которые заменят фитнес-зал

7 компактных мини-тренажеров для дома, которые заменят фитнес-зал

12 полезных и простых лайфхаков, которые помогут убрать мешки под глазами

12 полезных и простых лайфхаков, которые помогут убрать мешки под глазами

12 простых упражнений для домашней тренировки, которые помогут накачать красивый пресс

12 простых упражнений для домашней тренировки, которые помогут накачать красивый пресс

Почему возникает одышка при ходьбе, в покое и по ночам

Почему возникает одышка при ходьбе, в покое и по ночам

Врач-сомнолог рассказал, сколько и когда лучше спать днем

Врач-сомнолог рассказал, сколько и когда лучше спать днем

Самые полезные каши для суставов: разнообразьте свой рацион

Самые полезные каши для суставов: разнообразьте свой рацион

Как правильно качать пресс, чтобы убрать живот: узнайте 2 главных правила

Как правильно качать пресс, чтобы убрать живот: узнайте 2 главных правила

7 упражнений для укрепления мышц и связок спины

7 упражнений для укрепления мышц и связок спины

Как похудеть, сидя в офисном кресле: делайте эти упражнения каждые 15 минут

Как похудеть, сидя в офисном кресле: делайте эти упражнения каждые 15 минут

Что будет, если 30 дней делать планку: узнайте самые распространенные ошибки

Что будет, если 30 дней делать планку: узнайте самые распространенные ошибки

Как правильно прокачать спину верхней тягой

Как правильно прокачать спину верхней тягой

Как лучше тренироваться в зале — босиком или в кроссовках

Как лучше тренироваться в зале — босиком или в кроссовках

Как похудеть на 30 кг за полгода, делая всего одно простое упражнение по 10 минут в день

Как похудеть на 30 кг за полгода, делая всего одно простое упражнение по 10 минут в день

Когда лучше тренироваться?

Когда лучше тренироваться?