Вернулись из отпуска и плохо себя чувствуете? Вот распространенные симптомы, к которым стоит отнестись серьезно

Повышенная температура — распространенный симптом после международных поездок. Хотя она характерна для многих заболеваний, это может быть первым признаком инфекции (и иногда серьезной).

Например, малярия — одно из самых распространенных заболеваний, связанных с лихорадкой. Она распространяется в эндемичных регионах через укусы комаров. Чаще всего болезнь начинается с гриппоподобных симптомов, таких как головная боль и боль в мышцах, а затем появляется высокая температура, потливость и озноб. Другие признаки могут включать желтуху, увеличение лимфатических узлов, сыпь и боли в животе.

Если подозреваете малярию, крайне важно обратиться за неотложной медицинской помощью. Это серьезное заболевание, которое может представлять угрозу для жизни. Стоит также отметить ее коварность: иногда симптомы могут проявиться лишь через несколько недель или даже месяцев после возвращения домой.

Если говорить о профилактике, путешественникам в регионах риска настоятельно рекомендуется использовать средства против комаров, а также принимать противомалярийные препараты. Последние не обладают стопроцентной эффективностью, но значительно снижают риск заражения.

Помимо малярии, лихорадку могут вызывать и другие заболевания, переносимые комарами. Лихорадка денге — вирусная инфекция, распространенная в тропических и субтропических регионах, — приводит к таким симптомам, как высокая температура, сильные головные боли, боли в теле и сыпь.

Большинство людей выздоравливают благодаря отдыху, обильному питью и парацетамолу, но в некоторых случаях лихорадка денге может принять тяжелый характер и потребовать неотложной госпитализации. Если говорить о вакцинации, то прививка рекомендуется тем, кто переболел ранее, поскольку она обеспечивает хорошую защиту именно в этой группе.

Мало какие проблемы, связанные с поездками, встречаются так же часто, как диарея. Примерно шесть из десяти путешественников сталкиваются как минимум с одним приступом во время отпуска или вскоре после него.

Диарея путешественников обычно возникает из-за употребления пищи или воды, содержащей определенные микробы (бактерии, вирусы, паразиты) или их токсины. Однако важно определить более серьезные причины заболевания как можно раньше, особенно если симптомы выходят за рамки легкого дискомфорта.

К тревожным признакам определенно относятся обильная водянистая диарея, видимая кровь или обильный стул. Это может указывать на более серьезную инфекцию, например, лямблиоз, холеру или амебную дизентерию. Такие состояния не редкость в регионах с плохими санитарными условиями и особенно распространены в тропиках.

Некоторые инфекции могут потребовать целенаправленного лечения антибиотиками или противопаразитарными препаратами. Но независимо от причины, наибольший непосредственный риск при любой тяжелой диарее — это обезвоживание. В тяжелых случаях может потребоваться госпитализация для внутривенного введения жидкостей.

Главное правило для вернувшихся путешественников: если диарея сильная, непрекращающаяся или сопровождается тревожными симптомами, обратитесь к врачу. То, что начинается как неприятное ощущение, может быстро обостриться без надлежащего лечения.

Если вы вернулись из поездки с изменившимся тоном кожи, это может быть связано не только с загаром. Желтизна, особенно если речь о белках глаз, может быть признаком желтухи, еще одного симптома, требующего медицинского вмешательства.

Сама по себе желтуха — это не болезнь, а видимый признак того, что что-то не так с печенью или кровью. Она возникает из-за накопления билирубина — желтого пигмента, образующегося при распаде эритроцитов. Это состояние могут вызывать различные заболевания, связанные с путешествиями: малярия, желтая лихорадка или гепатит — воспаление печени.

Вирусный гепатит существует в нескольких формах. Гепатиты A и E передаются через зараженную пищу или воду, что часто встречается в районах с низким уровнем санитарии. Гепатиты B и C передаются через кровь при инъекциях, через зараженное медицинское оборудование или при незащищенном сексе.

Помимо желтухи, гепатит может вызывать ряд симптомов, включая лихорадку, тошноту, утомляемость, рвоту и дискомфорт в животе. Диагноз обычно требует анализа крови, а лечение зависит от первопричины.

Резюмируя все сказанное выше, отметим, что свести подобные риски к минимум можно, тщательно планируя поездки и избегая в отпуске опасных занятий. Будьте внимательны к симптомам, которые могут проявиться как во время, так и после поездки. Если чувствуете недомогание, не игнорируйте его. Незамедлительно обратитесь за медицинской помощью, чтобы определить причину и вовремя начать соответствующее лечение.