РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Что делать, если болит поясница: совет доктора Мясникова, который спасет вашу спину

Врач рассказал о причинах травм и том, как с ними справиться.
Что делать, если болит поясница: совет доктора Мясникова, который спасет вашу спину
freepik.com
Доктор Мясников предупреждает: поясница — это наиболее травмируемое место. Почему у людей так часто «прихватывает» спину?
Содержание статьи

Спазмы и стресс

Одна из самых распространенных причин — мышечный спазм, когда человек неудачно нагнулся, и его «перекосило». «Обезболивающие в этом случае не помогут, потому что это спазм. Поэтому нужны препараты, снимающие его, или специальные упражнения», — предупреждает Мясников.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Резкую боль в спине также могут вызывать:

  • грыжа; 
  • болезни внутренних органов; 
  • остеопороз (особенно у женщин старшего возраста);
  • сильный стресс.

«Иногда у легковозбудимых людей, когда суперстрессовая ситуация, начинает ломить спину. Это потому, что у него резко повышается давление. Иногда это отражается пульсирующей болью в поясницу», — говорит Мясников.

Спина может болеть даже из-за стресса
Спина может болеть даже из-за стресса
freepik.com
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как лечиться?

Врач предупредил, что при разных причинах боли в пояснице нужны разные препараты. При этом стоит насторожиться, если поясница болит, даже когда вы лежите. Это бывает и при грыжах, но лучше обследоваться.

«У нас очень любят посылать на хирургическое лечение спины, обещая вам выздоровление. Это неправда. В 99 процентах это неправда», — отметил доктор. По его мнению, операция не принесет «более точное выздоровление», чем систематические занятия физкультурой.

Скандальные мемуары принца Гарри показали, что у парня серьезные проблемы с психикой: вот почему он признался в убийстве 25 человек и выставил на посмешище себя и всю королевскую семью. Читайте в нашем Телеграм-канале!

Загрузка статьи...