Туалетная бумага, коврик и другие 5 вещей, которые нужно выбросить немедленно, по мнению эксперта

Привычные вещи, которые добавляют вашему быту комфортности, на самом деле могут незаметно воздействовать на ваше здоровье, постепенно приводя к заболеваниям. Решение проблемы довольно простое — их нужно выбросить и заменить безопасными аналогами.
Туалетная бумага, коврик и другие 5 вещей, которые нужно выбросить немедленно, по мнению эксперта
Freepik

Создательница Международного института интегративной нутрициологии Ната Гончар рассказала о том, как обычные вещи, которыми вы пользуетесь каждый день, могут вредить вашему здоровью. Какие вещи нужно выбросить, и чем заменить их?

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Освежитель воздуха

В состав этих ароматизаторов входят эфиры фталевой кислоты. Диэтилфталат помогает зафиксировать запах и, одновременно, разрушает ваш организм. Из-за сходства фталатов с эстрогеном, они способны вызвать бесплодие, нарушая выработку тестостерона. Эти вещества способны проникать даже сквозь плаценту у беременных. Также они накапливаются в печени и почках.

Заменители

Лучшими ароматизаторами и освежителями являются натуральные эфирные масла.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Пластиковые контейнеры

Поликарбонат, из которого изготавливается большинство этих коробочек, включает бисфенолы, способные нарушить работу желез внутренней секреции. Предположительно, они вызывают рак простаты у мужчин и груди у женщин. Также контейнеры содержат фталаты.

Заменители

Можно выбрать любые другие контейнеры или посуду с аналогичными свойствами, изготовленную из таких материалов, как:

  • стекло,

  • металл,

  • полипропилен,

  • силикон.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Пластиковые разделочные доски

Главная проблема этих изделий в том, что они не обладают стойкостью к термическим и механическим воздействиям. В результате возникают царапины, которые служат надежным укрытием для бактерий и грибков.

Заменители

Доски для разделки продуктов, изготовленные из дерева, имеют природные антибактериальные свойства. На целлюлозе, которая преимущественно составляет древесину, микроорганизмы плохо растут. Кроме того, их размножению препятствуют смолы, содержащиеся в хвойных породах.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Антибактериальное мыло

Как утверждает Ната, это средство не оказывает смертельного воздействия даже на один процент бактерий, но при этом уничтожает естественную защиту кожи, способствуя размножению микроорганизмов. Некоторые средства до сих пор содержат триклозан — сильнейший аллерген, который изобрели для борьбы с насекомыми, но позже отказались из-за его токсичности.

Заменители

Обычные мыла, можно с добавлением растительных экстрактов.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Коврики для ванной

Возможно вы удивитесь, но эти удобные вещи могут вызвать такие заболевания как:

  • бронхиальная астма;

  • крапивница;

  • пневмония;

  • расстройства желудочно-кишечного тракта.

Причина — плесневые грибки, которые очень любят влажную среду и замечательно растут на волокнах пушистых ковриков.

Заменители

Синтетические коврики, которые не впитывают влагу. Но и их нужно стирать два-три раза в месяц.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Ароматизированная туалетная бумага

Туалетная бумага с ароматом лимона, розы, персика, сирени и другими запахами содержит фталаты, формальдегид, ароматизаторы и красители. При контакте с кожей перечисленные химические вещества могут стать причиной раздражения и зуда. Некоторые производители отбеливают бумагу хлором.

Заменители

Непереработанная туалетная бумага без запаха, со знаком TCF, который означает, что бумага не содержит хлора. Ее отбеливают с помощью перекиси кислорода.