Можно ли определить инфаркт и диабет по анализу крови?

Наш организм перерабатывает лишние калории в эти жиры и выбрасывает их в кровь. Слишком высокий уровень (от 1,7 ммоль/л) приводит к закупорке артерий, что может спровоцировать инфаркт или инсульт. Справиться с этой напастью поможет рыбий жир в капсулах. Ежедневный прием 3-4 г этого препарата понижает содержание триглицеридов в крови на 20–50%.

Диабет не приходит внезапно, но часто его приближение можно определить только с помощью лабораторных анализов. Чтобы заметить незначительные нарушения в углеводном обмене, которые диабетом еще не называются, но, скорее всего, ведут именно к нему, сделайте анализ крови на глюкозу. Если содержание сахара во взятой натощак крови превышает 7 ммоль/л, поспешите к врачу — вы вышли за пределы нормы. Все в норме, но хочется профилактики? Вам поможет кардио или силовые тренировки. Выбирайте занятия на свой вкус, главное выполнять их на постоянной основе.

Анализ на глюкозу показывает, как работает ваш углеводный обмен в данный момент. Но это еще не все: вам следует узнать, как он вел себя в течение последнего месяца-двух, чтобы забыть о диабете. Сдайте кровь на содержание гликированного, то есть соединенного с сахарам­и, гемоглобина (норма — не больше 6%). Вышли за рамки? Сходите с этим анализом к врачу-эндокринологу.