Почему некоторые люди падают в обморок во время тренировок

Иногда прямо во время тренировки человеку может резко стать плохо, после чего он падает в обморок. Почему такое случается?
Почему некоторые люди падают в обморок во время тренировок

Здоровый человек спокойно воспринимает умеренные физические нагрузки. Исследования показали, что такой вид активности даже помогает бороться с раком. Но спорт может и навредить: например, у двух процентов людей на планете есть аллергия на него, которая проявляется симптомами той или иной степени тяжести. Кроме того, при физических нагрузках можно потерять сознание и получить травмы.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

После физических нагрузок люди падают в обморок по нескольким причинам. Первый возможный фактор — недостаток воды в организме. Вода в человеческом организме жизненно необходима для большинства процессов, поэтому ее потеря может приводить к таким симптомам как слабость, головокружение и потеря сознания. Но такой вариант маловероятен, так как довести себя до такого состояния крайне сложно даже при интенсивных тренировках.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Более серьезный фактор — духота и большое количество людей в помещении для тренировок. Из-за низкого содержания кислорода в воздухе и высокой температуры человек также может потерять сознание, так как мозг перестанет получать требуемое ему количество кислорода. Происходит это по двум причинам: кислорода в замкнутом помещении с большим количеством людей становится все меньше, а организм с увеличением интенсивности физической нагрузки начинает потреблять все большее количество этого газа.

Кроме того, потеря сознания при физических нагрузках может возникать, если у человека есть сердечно-сосудистые заболевания. Например, такое может произойти, если у человека тренировка спровоцирует приступ аритмии, или если у человека резко сузятся сосуды в результате эмболии легочной артерии или легочной гипертензии.