Темная бейсболка может предохранить голову только от солнечного ожога. От солнечного удара, который является разновидностью теплового, темная ткань защищает плохо. Черная бейсболка поглощает лучи и поэтому сильно нагревается, передавая тепло голове.
Можно ли в жару носить головные уборы черного цвета?
Правда ли, что от солнечного удара защищают только бейсболки и шляпы, сделанные из светлой ткани?

unsplash.com
В жару на голове лучше носить что-нибудь белое, отражающее лучи. А если очень хочется выйти на солнцепек именно в темном головном уборе, придется купить папаху или шапку из овчины. Длинная шерсть обладает хорошими теплоизолирующими свойствами.