Как показывают исследования, самая распространенная причина смерти, к примеру, в США — ишемическая болезнь сердца. Запущенное заболевание очень опасно. На поздней стадии оно способно привести к инфаркту с летальным исходом или выраженной сердечной недостаточности с тяжелой инвалидизацией.
Какой сок защищает сердце от ИБС
Добавив в свой рацион этот напиток, вы сможете снизить риск тяжелого заболевания — ишемической болезни сердца.
Freepik
Поэтому, если хотите прожить дольше, ищите способы укрепить здоровье сердца. Диетологи считают, что апельсиновый сок — отличный способ, который предотвращает развитие сердечных заболеваний. Так считает Лорен Манакер, диетолог и автор нескольких книг про здоровье.
«Апельсиновый сок играет важную роль в сохранении здоровья сердца, — уверена Лорен. — Все благодаря содержащемуся в нем флавоноиду под названием гесперидин. Данные исследований показывают, что употребление апельсинового сока приводит к снижению артериального давления и холестерина».
Загружаем