Как избавиться от раздражения после ношения медицинской маски?
У многих из нас кожа лица от масочного режима ведет себя спесиво — прыщи, раздражение. Что делать?
Getty Images
Мы обратились к врачу-дерматологу, эксперту Bioderma и вот что он рассказал.
Необходимость носить защитные маски — настоящее испытание для кожи. Если маску приходится носить каждый день, то кожа практически не дышит и просто не успевает восстанавливаться. Отсюда и то самое маскне — самый часто встречающийся вид так называемого acne mechanica — «механического» акне. Обычно такие прыщи локализованы в области подбородка, носа и щек. Вот пять простых шагов, чтобы избежать маскне:
- Мойте руки регулярно, прежде чем прикасаться к лицу.
- Стирайте тканевую маску не реже одного раза в день при температуре 60°C. Если пользуетесь одноразовыми масками, то меняйте их каждые четыре часа. По результатам проведенного в Китае исследования выяснилось, что значительно больше стало высыпаний акне у людей, которые носят маску более четырех часов каждый день в течение более двух месяцев.
- Если вы один в комнате или в машине, снимите маску, пусть кожа дышит. Позволяйте дышать ей и на улице.
- Не выдавливайте прыщи, чтобы не занести еще больше бактерий и оставить после заживления рубцы.
- Наносите увлажняющий крем как минимум за 30 минут до того, как надевать маску, чтобы он успел впитаться.