Насморк — это выделение жидкости из носа. Она может быть жидкой и прозрачной, а может быть густой и желтовато-зеленой. Жидкость может капать или вытекать из носа, стекать по задней стенке глотки или и то, и другое сразу. Если она стекает по задней стенке глотки, это называется постназальным затеком.
Не только простуда: почему появляется насморк и когда пора показаться врачу
Лечение зависит от того, что стало причиной.
Freepik
Содержание
Что такое насморк
Насморк часто называют ринореей или ринитом, однако это разные термины. Ринорея — это выделение жидкой, преимущественно прозрачной жидкости из носа. Ринит — это раздражение и отек внутренней поверхности носа. Он является частой причиной насморка и может сопровождаться заложенностью носа.
5 главных причин насморка
Ринофарингит
По данным финских ученых, высокие дозы ацетата цинка (более 40 мг в день) могут ускорить выздоровление. Но лучше, конечно, сначала посоветуйся с врачом. И будьте внимательны: «Ринофарингит может перейти в синусит или гайморит», — предупреждает врач-терапевт клиники «К+31» Иван Павлович Ерошенко.
Как снять симптомы:
Проведенное в Великобритании исследование показало: у 20% пациентов, принимавших лекарства на основе ибупрофена, появились новые симптомы или усилились старые. Тогда как среди принимавших лекарства на основе ацетаминофена таких было лишь 12%.
Острый фарингит
Врач должен подтвердить, что причина твоей болезни — бактерия Streptococcus pyogenes. Если это она, возможно, будут лечить антибиотиками группы пенициллинов в течение 10 дней.
Как снять симптомы:
Прыскать в горло спреем с эфирными маслами и мятой пять раз в сутки. Израильские ученые уверяют, что так можно ослабить знакомое всем ощущение, будто ты проглотил коробку гвоздей.
Грипп
Пропустили прививку от гриппа? Врач назначит антигриппозное в виде таблеток. Такие средства препятствуют размножению вируса, сокращая течение болезни.
Как снять симптомы:
Два слова: горячий чай. Британские ученые обнаружили, что зараженные гриппом люди, которые пили чай 70-градусной температуры, тут же чувствовали облегчение: и жар спадал, и силы возвращались, и боль в горле уже не так донимала.
Аллергия
Надо определить аллерген. Когда твое состояние ухудшается, записывайте, что вы делали, потом исключайте это из своей жизни и смотрите, сработало ли.
Как снять симптомы:
Добавить к антигистаминным средствам пробиотические культуры. Швейцарское исследование показало, что люди, принимавшие бактерии Bifidobacterium lactis (ищи в кисломолочных продуктах) в течение восьми недель, стали на 69% реже страдать от проявлений аллергии.
Синусит
Эту болячку могут вызывать самые разные микроорганизмы (вирусы, бактерии, грибок), так что дай своей иммунной системе по меньшей мере 5–7 дней на попытки разобраться и справиться с заразой, прежде чем хвататься на антибиотики.
Как снять симптомы:
Промывайте нос: четверть стакана соленой воды с парой капель детского шампуня помогают ускорить выздоровление. К тому же мы подозреваем, что от этого волосы в носу станут блестящими и шелковистыми, и никаких больше секущихся концов!
Когда следует обратиться к врачу
Консультация врача при насморке требуется, если:
- Симптомы длятся более десяти дней.
- Устойчивая высокая температура.
- Из носа течет желто-зеленая жидкость. Лицо болит или есть жар. Это может быть признаком бактериальной инфекции.
- Из носа течет кровь.
Когда отвести к врачу ребенка:
- Ребенку меньше двух месяцев, и у него жар.
- Насморк или заложенность носа затрудняют кормление грудью или дыхание.
Как лечить насморк самостоятельно
До того как обратиться к врачу, можно попробовать предпринять следующие простые шаги для облегчения симптомов:
- Избегайте всего, на что у вас аллергия.
- Если вы чихаете, а глаза чешутся или слезятся, попробуйте безрецептурное лекарство от аллергии.
- Младенцам можно закапать несколько капель физиологического раствора в одну ноздрю. Затем аккуратно отсосать слизь мягкой резиновой спринцовкой.
Чтобы устранить скопление слюны в задней части горла, попробуйте предпринять следующие меры:
- Избегайте распространенных раздражителей, таких как сигаретный дым и резкие перепады влажности.
- Пейте много воды.
- Используйте назальные солевые спреи или промывания.