Почему каждому мужчине полезно пить томатный сок: узнайте о его неожиданном преимуществе для здоровья
Этот низкокалорийный напиток может защитить от заболеваний простаты и не только.
Unsplash
Томатный сок — хорошее средство профилактики простатита. Напиток укрепляет слизистую, помогает в работе пищеварения. А его регулярное употребление улучшает цвет лица и поддерживает тонус кожи.
Помимо этого, в напитке достаточно низкая калорийность — всего 40 калорий.
Однако литрами пить его тоже нельзя, так как в соке слишком много соли, а это может негативно сказаться на работе почек.
Чем еще полезен томатный сок:
- Поддерживает работу сердца и сосудов, помогает регулировать артериальное давление;
- Стимулирует выработку эритроцитов;
- Содержит много витамина С;
- Запускает синтез серотонина— гормона счастья, радости.
- Обладает мочегонным и послабляющим эффектом;
- Стимулирует активность полезных бактерий за счет создания оптимальной кислотно-щелочной среды;
- Разрешен диабетикам;
- У мужчин стимулирует выработку тестостерона. Также для цели повысить уровень гормона — рекомендуется употреблять сок с небольшим количеством оливкового масла.
При каких болезнях нельзя пить томатный сок:
- острый панкреатит— сок усилит воспаление и боль;
- острый гастрит;
- обострение язвенной болезни— сок усиливает производство соляной кислоты;
- гастроэзофагеальный рефлюкс и изжога.