Почему ночной колпак стоит вернуть в моду?
Бережное отношение к волосам важно не только в то время, когда вы бодрствуете, но и когда спите. Если утром невозможно расчесать спутанные волосы, и несмотря на то, что вы пользуетесь тщательно подобранными под ваш тип шампунями и другими средствами ухода, возможно, пришла пора задуматься о ночном колпаке или другом типе наволочек.
По словам экспертов, вы никогда не должны ложиться с распущенными волосами. Когда вы спите, то постоянно меняете положение, что создает сильное трение между вашими волосами и подушкой.
Каждый волосок состоит из:
- внутренней губчатой части (медулы), которая служит для защиты кожи головы от перегрева;
- кортекса – второго слоя, придающего прядям форму, цвет, эластично-прочность;
- кутикулы – наружного слоя, служащего для защиты стержня.
В среднем кутикула имеет около 10 слоев, созданных из естественных чешуек, которые наложены друг на друга и служат для блокировки доступа к кортексу. Они могут прилегать очень плотно – и тогда волосы становятся крепкими.
Между кутикулами имеется липидный слой, склеивающий слои, препятствуя испарению воды из волос. Жидкость размещается между кератиновыми волокнами и в них: ее недостаток мгновенно сказывается на состоянии шевелюры. Поэтому тем, кто отращивает волосы и стрижется редко, приходится регулярно подпитывать их и использовать запирающие воду средства.
Трение — злейший враг ваших волос, поскольку оно заставляет кутикулу подниматься и ломаться, а также ускоряет испарение влаги, что приводит к секущимся кончикам. Если вы хотите получить потрясающие, здоровые волосы, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы свести к минимуму ущерб.
Инвестирование в шелковую или атласную наволочку будет иметь огромное значение, так как ваша голова может легко двигаться ночью. Если шелковые наволочки не в вашем стиле, вы также можете надеть шелковый колпак, чтобы защитить волосы от трений. Главное, чтобы ткань не была синтетической и не электризовалась, ведь это также способствует пересушиванию и повреждению волос.
Тем, кто может похвастаться длинными прядями, специалисты рекомендуют сворачивать их или заплетать в свободную косу. Это также будет иметь огромное значение для здоровья ваших волос. Вы также можете спать с небрежным узлом, чтобы пряди не падали на лицо, просто убедитесь, что узел не слишком тугой. И не ложитесь спать с мокрой головой — это также повреждает волосы.