Мужская слабость: что будет с организмом, если плакать каждый день

Во-первых, слезы помогают нервной системе разгрузиться. Во-вторых, слезы по своему составу имеют ферменты с антибактериальным действием. Плакать полезно не только для снижения стресса, но и для выведения вредных веществ из организма.

Слезы — нормальный рефлекс, который помогает разобраться со своими внутренними проблемами, естественный способ избавиться от напряжения.

Постоянно контролировать эмоции очень опасно.

Если рассматривать плач как физиологический процесс, то у него могут быть свои последствия, особенно когда человек плачет ежедневно на протяжении долгого времени. Рассказывает интернет-изданию «Чемпионат» кандидат медицинских наук, врач интегративной, превентивной и конвенциональной медицин, нутрициолог Ирина Юзуп.

Ранее мы писали о том, почему идут слезы, когда мы режем лук, а также, почему иногда краснеют и слезятся глаза.