Какие продукты помогают защититься от радиации?

Радиация может проникать в организм человека с пищей и водой, через легкие, кожу и даже на приеме у врача.
Какие продукты помогают защититься от радиации?
pexels.com
Облучение радиацией может вызывать нарушение обмена веществ, различные заболевания, включая лучевую болезнь и рак.
Содержание статьи
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Людям, которые живут в местах с повышенной радиацией, стоит особенно тщательно следить за здоровьем. Об этом рассказал URA.RU доцент кафедры экспертизы в допинг- и наркоконтроле Российского химико-технологического университета им. Д. И. Менделеева, доктор фармацевтических наук Евгений Абизов.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Защититься от радиации

«В первую очередь защита от радиации — это защита щитовидной железы, во вторую, выведение радионуклидов», — говорит эксперт.

От радиации помогут защититься продукты различных сортов красного винограда — кагор и полусладкие вина, например. Это также хорошие антиоксиданты. Раньше на атомных подлодках даже давали красное вино и шоколад, поделился Евгений Абизов.

Фото автора Engin Akyurt: Pexels
Фото автора Engin Akyurt: Pexels
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Кроме того, от радиации также помогают йодосодержащие продукты. «Дело в том, что при облучении часть клеток, которые остаются после этой атаки неповрежденными, требуют дополнительного введения йода», — говорит доктор наук.

Защититься от радиации можно с помощью этих продуктов:

  • Водоросли;
  • Морская капуста;
  • Черная смородина;
  • Угорь и другая продукция с Саргассового моря (богатая остатками частиц йодокомулирующих растений, говорит эксперт);
  • Продукты из красного винограда.

Дополнительные меры

С радиацией также поможет справиться обыкновенный йод. Но здесь все немного сложнее — организм усваивает вещество лишь на 50%. Стоит делать сеточку на коже, вдыхать пары или добавлять капли в воду. Можно также принимать препараты, содержащие йод. Однако максимум пользы все-таки принесут натуральные продукты.

Еще по теме: