На самом деле это миф. В текиле, а также в водке, роме и джине содержится ноль граммов углеводов, поэтому они не повышают уровень сахара в крови — если употреблять в чистом виде.
Правда ли, что текила полезнее любого другого алкоголя?
Наверняка вы слышали этот факт от знакомого на одной из вечеринок, а потом без угрызений совести отправлялись пить дальше — полезно ведь!
freepik.com
Но не поддавайтесь на уловки маркетологов, рекламирующих текилу из 100-процентной агавы. Все полезные свойства агавы исчезают после ее дистилляции.
Хотя чистая текила из агавы, как правило, не содержит лишних добавок, красителей и глютена.
Как быть?
Выбирать напиток попроще и пить меньше: чем проще напиток и чем меньше доза, тем лучше для вашей печени (и для здоровья в целом).
Загружаем