РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Завтрак нужно начинать с ужина, и вот почему это не бред

Вкусный и плотный завтрак — это настрой, который вы задаете своему телу на целый день. Хороший завтрак заряжает организм энергией, улучшает работу мозга и вызывает длительное насыщение. Каким должен быть ваш первый прием пищи, и почему завтрак начинается с ужина? Давайте разберемся.
Завтрак нужно начинать с ужина, и вот почему это не бред
Daniela Constantini / Pexels
Загрузка статьи...