10 людей с ожирением изменивших свои фигуры до неузнаваемости
Тиффани Хатфилд: начальный вес 90 кг
Устав от усталости и усталости, Тиффани решила изменить свою жизнь к лучшему в начале 2013 года и не отступала от нее. Эндорфины хорошего самочувствия, которые она получила от упражнений, помогли изменить ее мировоззрение, перейти к здоровому образу жизни, победить ожирение сбросить 33 кг лишнего веса.
Рашард Кин: начальный вес 158 кг
Рождение сына подстегнуло желание Рашарда измениться. Благодаря поддержке своей семьи Рашард поборол свои страхи. В мае 2014 года, всего через год после начала занятий фитнесом, он занял первое место на своем первом соревновании по бодибилдингу
Саманта Боуман: начальный вес
После того, как 47-летняя Саманта не смогла втиснуться в любимые джинсы, она решительно взяла дело в свои руки. С небольшой помощью друга она взялась за разработанную Арнольдом Шварценеггером программу, сбросила более 20 кг за 10 месяцев и трансформировала свое тело обычной женщины в тело спортсменки.
Эндрю Чилсон: начальный вес 107 кг
Эндрю страдал болезнью Крона — аутоиммунноым воспалением кишечника, но это не помешать ему достичь впечатляющих результатов. То, что начиналось как процесс подбора правильного питания, оправдалось. Он похудел почти на 40 кг.
Лора Пиктон-Хильдерет: начальный вес 75 кг
Опухоль кости стала тревожным звонком для Лауры. Найдя более разумный способ есть и тренироваться, она смогла сократить свои жировые отложения на 20%, сбросить более 22 кг и выйти на соревнования, заняв первое место.
Джейсон Такер: начальный вес 111 кг
Высокодисциплинированный морской офицер Джейсон Такер понял, что нежелательное увеличение веса может случиться с каждым. После того, как он отказался от своего образа жизни, который больше подходил юному студенту, чем 30-летнему мужчине, результаты не замедлили сказаться.
Ванесса Гарсиа: начальный вес 74 кг
Ванесса боролась с нездоровым отношением к еде, а во время беременности старалась есть за двоих взрослых. После родов она взяла на себя обязательство вести более здоровый образ жизни и похудела на 29 кг.
Исаак Веларди: начальный вес 145 кг
Детская травма Исаака заставила его использовать еду как утешение. Когда он решил изменить ситуацию и трансформировать свое тело, он сбросил 68 кг и стал здоровым, счастливым и успешным.
Пит Кроуфорд: начальный вес 178 кг
Пит перешел от погони за пивом с McDonald's и полного отсутствия спорта к строгому подсчету калорий и активным тренировкам в зале, прибавив езду на велосипеде. Он сбросил почти семь десятков кг за три года, удержался и никогда не оглядывался назад.
Джесси Шанд: начальный вес 296 кг
Этот результат — наиболее впечатляющий. У Шанда пока нет рельефной мускулатуры и лишняя кожа, растягивавшаяся на протяжении 26 лет, еще не вернулась на место и возможно понадобится операция, чтобы ее удалить. Однако его фантастическое похудение способно мотивировать кого угодно — парень сбросил 159 кг за два года. До этого из-за ожирения он даже не мог принять душ, поскольку не умещался в стандартной кабинке, и годами не выходил на улицу. Зато сейчас фото до и после показывают двух совершенно разных людей.
Фото: личные архивы героев публикации