Почему спортивную форму всегда делают из синтетики и можно ли надевать одежду из натуральных тканей на тренировки?

Этому есть простое объяснение. 
Почему спортивную форму всегда делают из синтетики и можно ли надевать одежду из натуральных тканей на тренировки?
Unsplash

Каждый опытный спортсмен обращал внимание на то, что одежда для тренировок и соревнований сделана из синтетики. Но дело совсем не в желании производителей сэкономить на тканях, этому есть практическое объяснение. Рассказываем, почему вы вряд ли найдете хлопковую форму для зала. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Короткий ответ

Для всех спортсменов главное преимущество синтетики в том, что она в отличие от натуральных материалов легко впитывает влагу, хорошо отводит пот от кожи и быстро сохнет. Все остальные положительные свойства такой ткани вторичны. Большой недостаток в том, что синтетика может вызвать аллергию у человека. Правда, это компенсируется тем, что спортивную одежду, как правило, надевают на короткий промежуток времени. 

Unsplash
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Можно ли носить хлопковую форму?

Хлопок тоже хорошо впитывает влагу, поэтому некоторые предполагают, что вещи из такого материала тоже подойдут для занятий. Но это не совсем так: одежда должна не только хорошо впитывать пот, но и способствовать тому, чтобы он быстро высыхал. Например, хлопковая футболка быстро намокает, но сохнет достаточно долго, поэтому во время занятий она, вероятно, прилипнет к спине и нарушит терморегуляцию. 

При этом, если вы наденете хлопковую футболку на силовую тренировку или на занятия йогой, ничего плохого не произойдет. Но для интенсивной кардиотренировки лучше выбрать синтетическую форму. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Другие преимущества синтетики

Помимо того, что ненатуральные ткани хорошо впитывают и отводят влагу, они еще и медленно изнашиваются. Дело в том, что спортивную форму приходится очень часто стирать, натуральные ткани при таком использовании быстро придут в негодность, синтетика же — нет. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Кроме того, одежда из таких материалов, благодаря своему антибактериальному эффекту, помогает защитить кожу от раздражения и избавить от неприятного запаха. К тому же такие вещи очень просты в уходе: они быстро сохнут и их не нужно гладить. 

Unsplash

Какие недостатки у синтетических материалов?

Первая проблема в том, что такие ткани могут вызывать аллергию. Кроме того, синтетика наносит большой вред экологии: в отличии от хлопка или шерсти, ненатуральные материалы медленно разлагаются естественным путем. Но при этом их можно сдавать на переработку, а у многих спортивных брендов есть специальные программы по утилизации.