Марафон Men Today на низком старте: знакомимся с участниками!
Уникальность этого образовательно-тренировочного курса похудения заключается в том, что впервые подобный онлайн-марафон будет проходить под контролем технологий носимых устройств, которые будут собирать статистику образа жизни участников. Гаджеты позволят отслеживать и контролировать многие параметры состояния организма, такие как артериальное давление, насыщение крови кислородом, анализ состава тела, качества сна и повседневная активность. Внося корректировки в питание, тренировочный процесс и режим дня, инструкторы и нутрициологи марафона смогут мягко настраивать процесс питания, корректировать нагрузку и давать рекомендации по восстановлению наших героев.
Как говорят перед вылетом на борту самолета, «Безопасность наших пассажиров является нашим приоритетом». Мы разделяем этот подход и отправляемся в 12-недельное путешествие к стройным и здоровым телам наших участников, контролируя их здоровье и самочувствие при помощи гаджетов Samsung и руководствуясь научными знаниями экспертов марафона.
Кто же эти люди, которые добились возможности играть в команде счастливой семерки?
Пришло время выдохнуть после тяжелого процесса отбора из сотен претендентов и рассказать о наших участниках.
- Во-первых, по условиям марафона похудения нам нужны были люди, которым есть что терять — мы, конечно, о лишнем весе, от которого хотели бы избавиться претенденты. На этом техническом этапе мы отсматривали фотографии и учитывали параметр индекса массы тела (соотношение роста к весу).
- Вторым фактором отбора была осознанность выбора. Мы дали шанс не тем, кто решил: «Ой, прикольно, у Men Today там какой-то крутой конкурс — подам заявку, авось под раздачу призов попаду». Мы выбрали ребят, которые точно описали свои цели: зачем им нужно участвовать, какими они видят новых себя в будущей жизни после окончания марафона и достижения своих целей по изменению веса. Такой подход, как показывает опыт, определяет приверженность своим ценностям и не позволяет минутным слабостям помешать прохождению долгого марафона.
- И третий аспект, который мы учитывали, — отношение претендента к мотивации.
Нет никакого секрета в том, что идея «волшебной таблетки» — возможность не прикладывая усилий получить всё — продавалась всегда лучше всего. А в нынешнее время развития социальных сетей спрос на двухнедельное достижение результата просто стал нормой. Две недели, конечно, можно продержаться на мотивации. Но за ними наступает ежедневная рутина тренировок, контроля питания, образовательного процесса. И все это тяжелый труд, для продолжения которого одной мотивации не хватит.
Мы безжалостно отодвигали в сторону резюме с просьбами «Дайте мотивации! Вдохновите меня! Если вы меня замотивируете, я дойду до конца!».
Мы отдавали свой голос участникам, у которых в приоритете ценности дисциплины, последовательности и регулярной работы.
В великолепную семерку попали читатели Men Today, разделяющие наш подход, читатели, которые ориентированы на работу над собой и достижение результата.
А самая сильная мотивация появится тогда, когда мы увидим фотографии наших чемпионов по окончании марафона!
Кто же будет нам улыбаться постройневшим с фотографий «После» через 12 недель?
С 24 сентября нашим бойцам предстоит увлекательное путешествие к себе через погружение в мир нутрициологии и методики тренировок.
Команда Men Today желает парням выдержки, дисциплины в рутинной работе над собой, приверженности выбранным целям, азарта и любознательности на новом пути.
Мы уверены, что, пройдя 12-недельный челлендж, наши участники не только постройнеют и обретут новые здоровые привычки в своей жизни, но и станут примером и мотивацией для окружающих.