Можно ли снизить боль в спине, проработав ягодичные мышцы: проверьте, работает ли такой способ

Боль в спине — довольно распространенная проблема, особенно часто с таким недугом сталкиваются люди с сидячей работой. Существует несколько лайфхаков, которые помогают избавиться от такого симптома, узнайте работает ли один из них.