Как ежедневные пробежки влияют на организм: предположите, а потом узнайте точный ответ

Бег помогает оставаться в форме, укрепляет мышцы ног, кости и благоприятно сказывается на здоровье сердечно-сосудистой системы. Но как часто можно нагружать организм подобным образом? Пройдите тест и узнайте точно.