Сейчас для желающих набрать вес есть любой спортпит — от гейнеров и протеинов до специальных витаминных добавок. Но во времена СССР было иначе: власти не приветствовали занятия культуризмом, а специальных добавок в магазинах не было. Впрочем, это не мешало советским качкам прекрасно выглядеть и наращивать мышцы. Для этого они использовали продукты из обычных магазинов, которыми восполняли потребность в белке.
Что пили вместо протеиновых коктейлей в СССР
Чтобы насытиться белком, качки в Союзе применяли смекалку.
teahub.com
Каким был советский протеиновый коктейль?
Качки использовали молочный порошок, который могли употреблять даже в сухом виде, черпая прям из упаковки и запивая водой. Но чаще использовали классический вариант и смешивали с молоком. Получался своеобразных протеин времен СССР. Также качки часто использовали яичный порошок, а из детского питания делали заменители гейнеров.
Загружаем