поиск

Видео

Техника

Герои

Жизнь

Стиль

Почтовая рассылка

Фитнес

Как добиться рельефного пресса после 40 лет: 10-минутная тренировка для тех, у кого совсем нет времени на спортзал

Артем Кузелев

Выполнять эти упражнения можно в любое время и в любом месте, они не требуют оборудования.

Фитнес

Это дело всей жизни: правда о наращивании мышц, которую большинство людей не хотят слышать

Артем Кузелев

О чем важно узнать перед тем, как начать тренировки.

Фитнес

8 простых тренировок, которые помогут снизить кровяное давление естественным путем

Артем Кузелев

Физические нагрузки — один из лучших способов обуздать гипертонию.

Фитнес

Какие преимущества дает выполнение 20 приседаний в день?

Артем Кузелев

Заметного эффекта ждать не стоит, но это отличное начало.

Фитнес

Какие преимущества дает выполнение 20 подтягиваний в день?

Артем Кузелев

Больше — не всегда лучше.

Загружаем

Политика конфиденциальности Правовая информация Контакты

Сетевое издание Men Today
Учредитель ООО «Фэшн Пресс»: 117105, г. Москва, вн.тер.г. муниципальный округ Донской, ш Варшавское, д. 9 стр. 1
Адрес редакции: 117105, г. Москва, вн.тер.г. муниципальный округ Донской, ш Варшавское, д. 9 стр. 1
Главный редактор: Антон Леонидович Иванов
Адрес электронной почты редакции: info@mentoday.ru
Номер телефона редакции: +7 (495) 252-09-99
Знак информационной продукции: 16+
Cетевое издание зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций, регистрационный номер и дата принятия решения о регистрации: серия Эл № ФС77-84122 от 09 ноября 2022 г.

© 2021 — 2026 ООО «Фэшн Пресс»
При размещении материалов на Сайте Пользователь безвозмездно предоставляет ООО «Фэшн Пресс» неисключительные права на использование, воспроизведение, распространение, создание производных произведений, а также на демонстрацию материалов и доведение их до всеобщего сведения.