Фитнес

Фитнес

Начните отжиматься с нуля за 5 шагов: 8 лайфхаков тренера, чтобы быстро освоиться
Идеальный продукт для похудения после 40 лет: совет диетолога мужчинам среднего возраста
Хотите похудеть к лету? Совет ученых поможет мужчинам старше 45 лет уменьшить объем талии за 2,5 месяца
Как правильно использовать 5 кардиотренажеров, чтобы эффективнее сжигать калории: советы фитнес-экспертов
Беговая дорожка или климбер — какой тренажер выбрать, чтобы накачать ягодицы и икры?