Благодаря таким тестам на внимательность вы сможете отодвинуть старение вашего мозга и снизить вероятность развития деменции. Главное — это систематические занятия.
Сможете найти все отличия на картине за минуту? Проверьте свою наблюдательность
Эта тренировка внимания поможет вам отодвинуть старение вашего мозга.
Соцсети
В заданиях типа «найди отличия» тренируется кратковременная память, которая сильнее всего страдает при возрастной деградации мозга. Именно поэтому так важно ее постоянно напрягать.
А теперь включайте секундомер!
Сколько отличий вы смогли найти?
- Одно
- Три
- Четыре
- Пять
- Семь
Правильный ответ
Если вы не смогли найти все отличия за минуту, не стоит расстраиваться. Любой навык приходит с опытом, поэтому продолжайте тренировать память и наблюдательность каждый день. Дорогу осилит идущий!