Зигмунд Фрейд был уверен, что наши сны — это подсказки мозга, который облекает в визуальную форму потаенные мысли. На основании его интерпретации этих «подсказок» был составлен простенький тест, помогающий, если и не убрать проблему целиком, то хотя бы разобраться в ней, и на основании этого уже действовать или строить отношения.
Простой тест Фрейда, который поможет вам разобраться в себе и людях
Зигмунд Фрейд написал «Общее введение в психоанализ» в 1920 году. Согласно этому учению, образы, которые вы видите во сне, означают скрытые страхи, желания или отношение к чему-либо происходящему в жизни.
Freepik
На прохождение теста вам понадобится не более 5 минут. Главное, чтобы вы записывали свои мысли, которые первыми пришли в голову. Не старайтесь подчинить себе ощущения, проходите тест в максимально комфортной обстановке, лучше всего перед сном. Подготовьте лист бумаги, ручку, постарайтесь расслабиться и убрать все отвлекающие факторы.
Постарайтесь отвечать на вопросы предельно честно и не заглядывайте в расшифровку, прежде чем дойдете до конца. Ответы могут быть и длинными, и лаконичными.
Кстати, прочитав вопрос, постарайтесь представить то, о чем в нем говорится, для чего можно закрыть глаза или просто посмотреть на пустую ровную поверхность типа крышки стола или белый лист бумаги.
Не читайте все вопросы сразу! Ответьте на каждый из них последовательно. Не имеет значения, если у вас одинаковые ответы на разные вопросы теста.
Даже если вопросы кажутся вам «странноватыми», не обращайте на это внимание. Сновидения тоже, бывает, лишены логики — по крайней мере доступной и понятной нам. И еще раз хотим напомнить: не пытайтесь размышлять или отвечать «правильно». В этом тесте важнее всего именно первые мысли.
Если вы готовы, то можете начинать. Засекать время не нужно — здесь нет рамок и погони за лучшим результатом.
Вопросы
1. Вы стоите на берегу моря и смотрите на горизонт. Что вы чувствуете?
Не пытайтесь понять, что вы должны чувствовать. Описывайте только то, какое впечатление и ощущение возникло, когда вы представили себе это.
2. Вы идете по лесу и смотрите на землю. Что вы видите?
Запишите, какие чувства вы испытываете, какие эмоции у вас возникают в это время.
3. Вспомните чаек. Какими они вам кажутся?
Не переживайте, если вы даете короткие ответы, ничего страшного.
4. Представьте себе табун скакунов. Какое желание у вас возникает при виде их?
Не надо размышлять долго. Пишите все, что пришло на ум, все что вы представляете.
5. Представьте, что вы находитесь в пустыне, а перед вами высокая и длинная стена. В маленькую дырочку вы видите за ней ручей и пышную зелень. Каковы ваши действия?
В этом вопросе очень важно записывать не чувства и ощущения, а именно ваши предполагаемые действия.
6. Вы все еще находитесь в пустыне, совершенно обессиленные и вдруг видите кувшин с водой. Что вы сделаете?
Еще раз, важно записать свои действия в этой ситуации. Ваш ответ может звучать как клише, но не стесняйтесь записывать его.
7. Вы заблудились в лесу и вдруг увидели вдалеке дом с включенным светом. Что вы сделаете?
Опишите первые мысли, которые приходят вам на ум и ваши действия в подобной ситуации.
8. Вы попали в туман, окутывающий все вокруг. Ничего не видно. Что вы испытываете?
Еще раз сосредоточьтесь на том, что вы почувствовали и запишите, что вы сделаете в первую очередь.
Интерпретация результатов
Каждая из описанных ситуаций и каждый объект в них имеют глубокий смысл. Они представляют собой то, как подсознание (по Фрейду) зашифровывает важные аспекты жизни людей. На первый взгляд может показаться, что это не так, но чаще всего, если подумать, то обнаруживается определенная связь.
1. Ответ на этот вопрос — это ваше отношение к жизни, к происходящим сейчас в ней событиям. Горизонт — это будущее, а все, что между ним и вами — настоящее.
2. Семья — это опора, базис для большинства людей. Если вы в своем воображении вязнете в болоте или идете по твердой поверхности, если под ногами у вас змеи или мягкая трава — все это говорит о вашем отношении к семье.
3. Чайка воспринимается как объект женского пола. Эта птица может раздражать, восхищать или вообще не вызывать у вас никаких эмоций.
4. Табун скакунов — воплощение мужской силы. В подсознании, согласно фрейдистам, он означает сильный пол, а ваши мысли при виде него — это отношение к мужчинам.
5. По тому, как вы действуете в описанной ситуации, ждете ли помощь, пытаетесь перебраться через стену самостоятельно, ищете ли вход, можно понять, как вы привыкли действовать в сложной ситуации в жизни.
6. Как вы выбираете себе сексуального партнера. Если вы сразу хватаете кувшин и пьете, значит, вы стремитесь утолить сиюминутные желания и не опасаетесь последствий.
7. Дом в лесу — символ брака. А то, как вы действуете при виде него, показывает ваше отношение к официальному союзу и созданию семьи.
8. Туман, который вас окружает, символизирует смерть. Ведь человек не знает, что будет по ту сторону. Если вас пугает картинка, которую вы представили, следовательно, вы боитесь умереть.
Стоит отметить, что учение Фрейда официально не было принято в российской психологии. Да и в одном из анекдотов сам Зигмунд говорил дочери, что иногда огурец — это просто огурец.