Память — это способность человеческого мозга, потеря которой приводит к печальным последствиям. И, одновременно, способность к запоминанию является показателем ментального здоровья людей. Периодическая проверка и тренировка памяти помогает защищать мозг от болезни Альцгеймера и других видов деменции.
Думаете, что у вас отличная память? Мини-тест докажет, как вы ошибаетесь
Кратковременная память — это тот вид мыслительных процессов, который страдает у людей в возрасте в первую очередь. Узнайте, насколько молод ваш мозг, пройдя этот тест.
Freepik
Вы можете проверять свою память самостоятельно, а можете воспользоваться нашим тестом, который покажет, насколько сильна способность к запоминанию у вас. Заодно вы сможете понять, в каком состоянии сейчас ваш мозг.
На свойства кратковременной памяти могут влиять различные факторы:
- стресс,
- вирусные болезни,
- заболевания сердечно-сосудистой системы,
- ожирение,
- диабет,
- травмы головы,
- возрастные изменения.
Однако исследователи доказали, что можно улучшить память, а заодно они придумали простой тест, который поможет вам выяснить — насколько хорошо у вас развита способность запоминать. Для этого просто посмотрите на картинку в течение 15 секунд — и отвернитесь или сверните окно браузера.
ВОПРОС 1 ИЗ 1
В 50-х годах ученый-психолог Джордж Миллер открыл так называемое «магическое число 7 плюс-минус два», которое еще называют «кошельком Миллера». Это объем кратковременной памяти обычного человека. В норме память людей за короткое время способно удержать от пяти до девяти разных объектов — коротких слов, чисел, букв алфавита. Если вы запомнили меньше пяти, то вам, возможно, помогут наши советы по ее улучшению.