Здоровый образ жизни

Найдено: 137 материалов с тегом «здоровый образ жизни»

Мы знали, ученые доказали: ничего не делать — полезно

Если вы постоянно чувствуете себя истощенным, решение может быть не в новой задаче, а в ее полном отсутствии.

Игорь Барышев

Переезжаем жить к океану: ученые выяснили, в каких местах люди живут дольше

Американские исследователи выяснили, что жизнь на побережье в среднем продлевает жизнь на целый год.

Падел, гольф и вейкборд: во сколько обойдется аренда жилья рядом со спортивными локациями Москвы

Лето в Москве — время, когда хочется выбраться из душного офиса и размяться под открытым небом.

Снова болит спина и шея из-за сидячей работы? 7 упражнений избавят от зажимов в теле

Подобная разминка точно поможет чувствовать себя лучше.

Офисная работа приближает наступление старости: можно ли исправить этот процесс?

У этой проблемы, похоже, есть только одно решение.

И все-таки «жаворонки»: ученые доказали, что любители рано вставать физически активнее «сов»

Оказывается, всего одна простая привычка может изменить все.