Лайфхак
Найдено: 135 материалов с тегом «лайфхак»
Стиль
Сохранить лицо: как победить стресс и возраст
Если каждый ваш день похож на бой, в котором порой вы чувствуете себя зажатым в угол, самое время...
Здоровье
Сутулая спина и выпирающий живот: как добиться правильной осанки
При нарушении осанки меняются внутренние физиологические процессы и меняется внешний силуэт – живот становится...
Жизнь
Не можете сосредоточиться и эффективно работать? Нейробиолог рассказал, как улучшить продуктивность с помощью музыки
Прослушивание классической музыки во время работы существенно увеличивает продуктивность.
Фитнес
Один лайфхак, который поможет вам подтягиваться в разы больше
Совет фитнес-тренера, который сделает вас мастером подтягиваний.
Жизнь
Как рассказать о своих желаниях в постели: лайфхаки от сексолога с опытом
Специалист дала советы, как лучше всего начать разговор и как быть, если партнер решительно против эксперимента.
Жизнь
Как стать суперэффективным: 18 проверенных советов
Попробуйте включить эти вещи в ваш распорядок дня и очень скоро увидите, как мозг начнет работать по-другому.