Как правильно принимать душ летом
Если вы успешно прошли марафон ковшиков и тазиков на фоне планового отключения горячей воды, то искренне поздравляем. Если же все только впереди, то желаем сил и терпения на длинной дистанции. Как бы там ни было, вопрос гигиена тела в жаркую погоду — приоритет номер один.
Под воздействием высоких температур потовые и сальные железы работают в два раз активнее. А это значить, что принимать душ необходимо как минимум раз в день, а лучше — два. Особенно это актуально для тех, кто активно занимается спортом.
Кроме того, душ также помогает избавиться от внешних загрязнений вроде пыли и частиц выхлопного газа. Некоторые из них также могут содержать различные бактерии, грибки и прочие микроорганизмы. Поэтому правило номера два — регулярно использовать гель для душа.
Не стоит прибегать к нему на ежедневной основе — иначе можно нарушить естественный гидролипидный барьер, который обеспечивает защиту кожи. Самый оптимальный вариант при жаркой погоде — использовать его раз в пару дней. А мы выбрали самые подходящие варианты на лето с мягкой, но эффективной формулой.
