Почему выпадают волосы и когда пора бить тревогу
На втором месте – влияние неблагоприятной экологии, которое на себе особенно ощущают жители мегаполисов. Загрязненный воздух, некачественная вода с вредными примесями, которые имеют свойство накапливаться в организме, постоянный стресс -–все это отражается на состоянии волос не лучшим образом и нередко приводит к их выпадению.
Еще одна причина – гормональные изменения, которые происходят в организме. В разной степени им подвержены и мужчины в возрасте, и даже юные джентльмены: да, в период полового созревания волосы тоже могут выпадать. Заболевания эндокринной системы, особенно проблемы с щитовидной железой, тоже можно отнести к частым причинам выпадения волос.
Среди других причин выпадения волос и облысения – прием сильнодействующих лекарственных препаратов, в том числе, антибиотиков, неправильное и несбалансированное питание с явным дефицитом витаминов и микроэлементов, проблемы с иммунитетом.
Когда пора бить тревогу
У взрослого человека выпадает порядка ста волос в день – и это нормально: таким образом, освобождается место для роста новых волос, происходит обновление.
Эту норму желательно отслеживать, хотя бы примерно сравнивая количество выпавших волос с количеством растущих. Если число выпавших волос явно превышает число новых , то пора бить тревогу, а именно – обращаться к трихологу, причем, не откладывая визит.
Еще один «тревожный звонок» – большое количество волос, остающихся на расческе.
Можно попробовать и следующий способ: слегка потянуть за прядь и посмотреть, сколько волос остается в руке после такой «процедуры». Если их количество неприятно удивит -– опять-таки, стоит планировать визит к трихологу.
Проблему легко заметить и визуально: как правило, облысение начинается с так называемой краевой части, волосы редеют на участке лба, залысины появляются на висках. Это так называемая первая стадия, и именно на этом этапе можно и нужно предпринять меры, предотвращающие дальнейшую потерю волос: начать пользоваться специальными средствами и делать эффективные процедуры.
Обратите внимание: борьба с выпадением волос и укрепление волос -– две разных задачи, для решения которых используются разные методы. Выпадение волос – проблема, связанная с физиологией: нарушение гормонального фона, стресс, наличие генетической предрасположенности. И эта проблема требует подхода на стыке ухода и лечения.
Во всех остальных случаях достаточно будет процедур, направленных на укрепление волос и улучшение их состояния – в зависимости от цели.
Как определить тип волос
Для того, чтобы правильно выбрать средства и методы для борьбы с выпадением волос или для ухода за ними, необходимо определить их тип.
Нормальные волосы
Пожалуй, самый распространенный тип. Для него характерны здоровый блеск, хороший объем и практически полное отсутствие проблем при уходе. Мыть голову мужчины с нормальным типом волос могут примерно один раз в два-три дня.
Жирные волосы
С ними придется поработать: активное функционирование сальных желез способствует быстрому и обильному выделению кожного секрета. В результате волосы быстро пачкаются и теряют аккуратный и свежий вид. Еще одна проблема у обладателей волос такого типа – перхоть. Голову рекомендуется мыть ежедневно.
Сухие волосы
Их легко определить по жесткой и плотной структуре. Волосы быстро обезвоживаются, поэтому от частой сушки феном лучше отказаться, равно как и от частого мытья – не более двух раз в неделю.
Смешанный тип волос
Комбинированный вариант. Такие волосы могут быть сухими на кончиках и жирными возле корней.
Если волосы выпадают
Выпадение волос — это неприятно, но поправимо, в том числе, и за счет применения простых и демократичных народных средств.
Работающее средство – отвар из крапивы.
Для его приготовления потребуется:
2-3 ст.л. сухой или свежей крапивы;
1 литр горячей воды.
Все вместе настаивается в течение 20-25 минут.
Отваром необходимо ополаскивать волосы каждый раз после мытья, втирая его в корни.