Не менее важно пить достаточное количество воды и соблюдать регулярную гигиену: принимайте душ минимум два раза в день, особенно если активно занимаетесь спортом. Продлить эффект свежести помогут различные средства с ментолом. Он дарит приятное ощущение прохлады даже в уверенные +30.
Как пережить жару: 5 действенных способов
Шампунь
Совмещаем приятное с полезным: экстракт мяты стимулирует рост волос, а также уменьшает зуд и раздражение кожи головы.

Гель для душа
Гель с ментолом призван продлить освежающий эффект после душа. Совет: выбирайте средства с мягкой моющей основой, чтобы не пересушить кожу.

Mixit, 151 руб.; Nivea Men, 246 руб.; Signore Adriano, 690 руб.
После загара
Прикладывать лед стоит не только к ушибам и синякам. Прохлада также поможет избежать покраснений после пребывания на солнце. Чтобы усилить действие, средство нужно хранить холодильнике.

Для ног
Если ваши ноги горят после долгих прогулок и занятий спортом, на помощь придет охлаждающий крем, который снимет отек и вернет былую легкость.

После бритья
Поклонники бритвенных станков знают: лучший способ снять раздражение на коже — это средства с охлаждающим эффектом. Просто напоминаем!

Белита-М, 406 руб.; Kapous, 340 руб.; Avon, 119 руб.
