Как Любовь Аксенова осваивала боевые техники

Чтобы движения выглядели максимально убедительно, актриса тренировалась под руководством мастера бразильского джиу-джитсу, обладателя черного пояса Аюба Магомадова. Он рассказал МТ, как проходила подготовка, а сама Любовь поделилась, какой эпизод стал для нее самым большим вызовом.

По словам Аюба Магомадова, подготовка любого актера начинается вовсе не с ударов: «Первые занятия всегда строятся вокруг техники безопасности и знакомства с собственным телом — мы называем это базовым блоком. Главная задача — выработать доверие друг к другу и избавиться от страха».

Уже после первой тренировки стало понятно, что у Любови есть все необходимые качества для такой работы: «У нее были прекрасные данные для начала занятий единоборствами. Она очень смелая и честная, прекрасно координирована, обладает потрясающей пластикой и отличной хореографической подготовкой».

При этом обучение шло значительно быстрее, чем обычно. «За одно занятие мы успевали разучить несколько связок приемов, которые затем предлагали режиссеру. В итоге выбирали самые сложные варианты. Думаю, зрителей действительно впечатлит то, что они увидят на экране» — рассказывает Аюб.

Больше всего тренера поразили даже не физические способности актрисы, а ее отношение к работе: «После первого занятия для меня было очевидно, что передо мной большой профессионал. Но снова и снова меня поражала ее требовательность к себе и невероятная жажда новых знаний. Она горит тем, что делает, буквально в каждой детали».

По словам Магомадова, дисциплина — одна из главных составляющих профессии актера: «Я уже говорил: Люба — настоящий профессионал. А дисциплина, на мой взгляд, — фундамент этой профессии».

А самым сложным испытанием для актрисы тренер неожиданно назвал совсем не тренировки: «Наверное, самое сложное для Любы — искренне принять, какая она большая молодец и как сильно мы все ею гордимся».

Сама актриса признается: самым неожиданным испытанием для нее стали вовсе не драки. В своем Telegram-канале Любовь рассказала, что когда-то не могла освоить обычное подтягивание: «Несколько лет назад я безуспешно пыталась научиться подтягиваться. Незнание техники, слабые мышцы, отсутствие мотивации — и я забила на это странное занятие».

Во время подготовки к «Холоду» именно один эпизод сценария заставил ее вернуться к тренировкам: «Сразу привлекла внимание сцена: "Женя подтягивается и залезает в вентиляцию". Конечно, можно было снять ее с дублером или попросить автора Лешу Казакова переписать эпизод. Но эта деталь подчеркивает характер Жени: у нее сильная воля. И если я не научилась подтягиваться, то Женя бы точно не отступила».

Чтобы выполнить сцену самостоятельно, актриса начала заниматься сразу с несколькими специалистами: «Поскольку времени было немного, а упражнение никак не давалось, я стала работать сразу с несколькими тренерами — по биомеханике и системному фитнесу. Также мне помогал Аюб Магомадов: он учил меня джиу-джитсу и был одним из моих партнеров по "Холоду"».

Может показаться, что эффектная сцена рождается прямо на площадке. На самом деле большая часть работы происходит задолго до команды «Мотор!».

По словам Аюба Магомадова, на подготовку одного боевого эпизода обычно уходило два-три полноценных занятия. Во время тренировок полностью выстраивалась вся хореография будущей сцены. На съемках оставалось лишь адаптировать ее под задачи режиссера и оператора.

Несмотря на большое количество экшена, большинство сцен Любовь Аксенова выполняла самостоятельно: «У Любы были сцены как с одним, так и с двумя противниками. Мы работали без дублеров — на площадке были актеры и я как постановщик. Конечно, если не считать всю огромную съемочную группу».

Особенно впечатляет срок подготовки.

По словам тренера, на все ушло всего около десяти полноценных тренировок: «У нас было не так много времени. Но Люба проделала невероятную работу. Показать на экране то, что увидят зрители, после всего десяти полноценных занятий — это настоящий космос».