Как 72-летний Пирс Броснан поддерживает отличную форму: 6 вещей, которые актер делает регулярно

«Я совсем не считаю себя стариком. Хотя я старею, это точно», — сказал Пирс.

Все это, конечно, правда, но у Броснана точно есть причины не считать себя старым. На восьмом десятке этот ирландец и чувствует себя, и выглядит моложе своих лет. Как ему это удается? Ответ прост и практически универсален: актер ведет очень активный образ жизни и регулярно занимается спортом. Он также придерживается рациона, который можно назвать относительно здоровым питанием.

Перечислим шесть вещей, которые Пирс Броснан делает регулярно. Сам он считает, что именно это помогает ему поддерживать здоровье и общую форму.

В разных интервью актер часто говорит о своем непреходящем интересе к гребле. Однажды он сказал: «Я начал заниматься греблей, вступил в местный гребной клуб. Я гребу на веслах, и это то, что я просто обожаю. Гребля — прекрасное времяпрепровождение». Похоже, Пирс действительно обожает это занятие, а тем, кто не может позволить себе членство в гребном клубе, он советует обзавестись тренажером и заниматься на нем по 20 минут в день, чтобы обрести отличную форму: «Если вы больше ничего не делаете, занимайтесь на гребном тренажере».

Также Пирс Броснан признался, что не так давно начал кататься на велосипеде, и постепенно это стало неотъемлемой частью его повседневной жизни. Актер выбирает настоящий велосипед и маршрут вокруг живописного водоема, расположенного в непосредственной близости к его дому: «Я живу прямо у кромки воды, поэтому катаюсь на велосипеде вокруг озера».

В социальных сетях актер часто публикует фотографии, для которых позирует в полной гольф-экипировке. Пирс любит играть на выходных и говорит, что это занятие умиротворяет.

Как видите, 72-летний актер ведет очень активный образ жизни, спорт присутствует в его распорядке буквально каждый день. Большую часть времени Пирс Броснан проводит в своем доме на Гавайях, он говорит, что «активный образ жизни в таком живописном месте дает естественные ощущения». Помимо уже перечисленных активностей, экс-Бонд играет в теннис, занимается плаванием и ходит в спортзал, чтобы провести силовую тренировку.

По его собственному признанию, актер питает слабость к сладкому и жирному. «Я обожаю сахар. Я обожаю масло», — говорил она как-то в интервью The Wall Street Journal. Однако, Пирс помнит о потенциальных последствиях этой страсти и старается ограничивать себя. Другим же он дает довольно лаконичный и бескомпромиссный совет: «Не ешьте масло. Не ешьте сахар».

Как-то журналисты спросили Пирса Броснана, в чем секрет его густых и красивых волос. На это актер ответил, что скорее всего это связано с его ирландским происхождением. «Все дело в волосах, в этих древних кельтских волосах», — предположил он и добавил, что, возможно, это связано с употреблением картофеля и пива Guinness.