От свидания прошло 30 минут, вы сидите в ресторане, старательно вглядываетесь в меню, ведь уже обсудили погоду, а дальше разгвор не клеится. Между строк появляются мысли вроде «ну все, химии нет, закругляемся». Первое свидание само по себе стресс: мы пытаемся понравиться, оценить потенциального партнера, в итоге внутренний контроль душит естественность. Ожидания тоже давят: многие проходят не просто пообщаться, а сразу понять, есть ли у этого общения будущее. Подходит ли человек, совпадают ли ценности, стоит ли продолжать? Включается режим оценки и сравнения с тем идеальным образом, который живет у нас в голове. Любое несовпадение может смущать. Вместе с Натальей Красильниковой, PR-директором сервиса онлайн-знакомств Mamba разбираемся, почему не стоит боятся «проверки» на первом свидании.
Обычная неловкость или «проверка»: почему первое свидание почти всегда проходит в напряжении и что с этим делать?
Статистика показывает: 64% мужчин и 50% женщин чувствуют, что их оценивают. В такой атмосфере даже обычная пауза начинает казаться провалом, а не частью разговора. Разница в ожиданиях тоже смущает: один ждет инициативы и вовлеченности, другой предпочитает сначала присмотреться и не спешить. В итоге оба ведут себя осторожно, возникает ощущение, что «что-то не так» и паузы, которые срочно хочется чем-то заполнить.
Не играем роль
В начале общения каждый старается выглядеть лучше: ведем себя увереннее, веселее, удобнее — как будто проходим кастинг на роль идеального партнера. Но этой роли нужно постоянно придерживаться: следить за словами, реакциями и мимикой, чтобы случайно не выйти из «образа». В итоге вместо лёгкого общения получается выверенный диалог. Как правило, наигранность чувствуется и работает не в вашу пользу — нет живого человека, есть его отредактированная версия.
Есть несколько простых вещей, которые реально помогают не теряться на первом свидании:
- Выбирайте комфортное место для встречи;
- Одевайтесь так, чтобы не думать о внешнем виде;
- Заранее продумайте несколько нейтральных тем на случай неловкой паузы;
- Ведите разговор, но не контролируйте.
«Куда пойдем?»
Место для первого свидания решает больше, чем кажется. Если вокруг слишком «пафосно» или перегружено, вы оба начинаете играть роли – следить за манерами, словами и вообще меньше быть собой. Дорогие рестораны легко превращают встречу в экзамен, а шумные бары — в квест «попробуй расслышать, что она сказала». Встретиться на кофе или прогуляться — выход. Не нужно все время держать зрительный контакт, паузы не ощущаются неловко, а разговор идет легче. В конце концов, если свидание уйдет не в то русло, его можно легко завершить, а не ждать подачи всех блюд.
О чем говорить?
Формат «обо всем и ни о чем» на первом свидании реально работает. Смолл-ток — это мягкий старт к действительно интересным темам для собеседников. Неловко становится, когда вы либо зависаете на формальных фразах, либо слишком быстро уходите в личное. В первом случае скучно, во втором — уже слишком серьезно для первого свидания.
Чаще всего разговор на первом свидании начинается с обсуждения хобби, интересов и планов. Есть темы, которые на первой встрече обычно не поднимают. Так, 59% мужчин и 70% женщин не хотели бы говорить о доходах, а 65% женщин и 45% мужчин – о прошлых отношениях. Для таких разговоров нужен уровень доверия, который на первой встрече просто не успевает появиться, поэтому такие темы скорее смущают, чем помогают узнать человека.
Как понять, что все прошло хорошо?
Самый понятный и простой сигнал — хочется продолжить. Написать, встретиться еще раз — все это гораздо честнее оценки по конкретным признакам. Иногда все проходит спокойно и приятно, но без желания это развить. А порой появляется ощущение, что хочется узнать человека ближе и увидеться снова.