Еще один невероятно токсичный способ разорвать отношения: что такое «бэнксиинг» и почему он такой болезненный

Тенденцию назвали по имени неуловимого уличного художника Бэнкси. Некоторые его работы, как известно, самоуничтожались. Например, так было с работой, которая была разрушена сразу после ее продажи на аукционе за 1,4 миллиона долларов. Понимаете, к чему все идет? Когда кто-то в отношениях является Бэнкси, он начинает разрушать их еще до того, как партнер что-то осознает.

Итак, в контексте отношений бэнксиинг — это неожиданный уход одного из партнеров. Ошеломленный обладатель разбитого сердца, вероятно, будет страдать, но бэнксер — испытывать облегчение. Дело в том, что он уже потратил кучу сил и времени — недели, а то и месяцы, — планируя свой уход и эмоционально отстраняясь. Это может быть очень жестоким по отношению к тому, кто не подозревал, что что-то не так.

«Бэнксиинг стал происходить все чаще, особенно с распространением приложений для знакомств, где у людей развился плохой этикет знакомств, — рассказала Эми Чан, коуч по знакомствам. — Тот, кто отдаляется, получает возможность пережить разрыв на своих условиях, прежде чем сообщить об этом второму человеку, который в итоге будет в полном шоке. Это эгоистично».

Экспертка подчеркнула, что такое поведение демонстрирует недостаток эмоциональной зрелости. Бэнксеры используют избегание, так как просто не умеют разрешать конфликты и справляться с трудностями.

К сожалению, бэнксиинг бывает сложно распознать, поскольку человек, практикующий его, обычно прилагает массу усилий, чтобы сохранить лицо. Он может вести себя так, будто все в порядке, осыпая вас лаской и вниманием, и в это же время планировать побег.

Впрочем, некоторые едва заметные признаки предстоящего расставания все же могут быть. Дело в том, что люди — существа по своей природе довольно интуитивные. Мы можем заметить малейшие изменения в энергетике и поведении. Например, некоторые рассказывают, что незадолго до разрыва просыпались посреди ночи в панике и с тошнотой, хотя на это не было никаких причин. Как и оснований подозревать что-то неладное в отношениях.

Даже если ваш партнер отрицает охлаждение и перемены в своих чувствах, вы можете чувствовать что это не так. Об этом откровенно расскажет, увы, только интуиция. Поэтому стоит доверять своему внутреннему голосу. Если чувствуете, что что-то не так, у вас есть полное право сомневаться. Часто наше тело понимает ситуацию лучше нас.

«Возможно, бэнксеры не говорят об этом словами, но говорят поступками, — пояснила Чан. — Они могут лгать и говорить, что все хорошо, но вы можете уловить сигналы эмоциональной дистанции. Не заставляйте себя игнорировать холодность со стороны партнера».

Если к новому термину вы уже немного привыкли, пока читали этот материал, предлагаем еще несколько примеров токсичного поведения в отношениях и общении.

Речь идет о проявлении интереса к человеку, но минимальными дозами. Это может сбивать с толку, так как вы расцениваете такое поведение как флирт, который никак не перейдет к сближению.

Настоящая классика! Это неожиданное прекращение общения (обычно в мессенджерах) без видимых причин. Вам просто ни с того ни с сего перестают отвечать на сообщения и звонки.

Каривнгом называют намеренное проявление незаинтересованности, которое вы легко распознаете. Односложные ответы и отсутствие инициативы говорят сами за себя.

Такое поведение можно спутать с проявлениями депрессии или элементарной занятостью. Если вам не отвечают днями и неделями, просто спросите в следующий раз почему.

Взаимодействие на отдалении. С вами больше не общаются напрямую, но просматривают ваши соцсети и даже оставляют комментарии и реакции.

Это, наверное, один из самых оскорбительных вариантов отношений, когда вас (надеемся, не вы!) скрывают от родственников и друзей.